¿Qué va mejor: Paracetamol o Ibuprofeno?

Esta entrada de hoy se la dedicamos a nuestros amigos de @quemedaspara  de Asturias que son un referente en los videoconsejos de farmacia.
Tanto Lucía Arroyo como Ismael Migoya son farmacéuticos y han montado esta plataforma para informar al usuario de preguntas habituales que recibimos en la farmacia.

Una de las preguntas habituales que recibimos en el mostrador es: ¿paracetamol o ibuprofeno? Pues depende, así que para salir de dudas y hacerlo en un formato más visual, os dejamos su vídeo. Y recuerda... ¡consulta siempre con el farmacéutico!

6 Recomendaciones para un correcto cuidado de los pies

Un incorrecto cuidado de los pies no sólo afecta a la faceta estética, sino que puede derivar en patologías asociadas con dolor o molestias, que son frecuentes, pueden mermar la calidad de vida y dificultar el quehacer diario. Aquí se presentan recomendaciones higiénico-sanitarias para un adecuado cuidado de los pies.

Los pies son una de las partes de nuestro organismo que más tensión y peso soportan. Por otra parte, también están sometidos a otras agresiones derivadas del tipo de calzado utilizado y del tipo de tejidos de las medias o calcetines que se utilicen.

5 consejos y productos necesarios si tienes celulitis

La celulitis, consiste en la acumulación de grasa en el tejido conjuntivo subcutáneo, formando nódulos adiposos, y generalmente acompañada de retención de líquidos y toxinas. Su formación y progresión están muy influenciadas por trastornos en la microcirculación venosa y linfática.

El 85-98% de las mujeres presenta celulitis en determinadas zonas del cuerpo, en mayor o menor grado, mientras que es muy poco frecuente en los varones. Este hecho refleja la influencia de las hormonas femeninas en el desarrollo de la celulitis, que propician la acumulación de grasa y la retención de líquidos. Las causas principales de la celulitis se pueden ver este gráfico, siendo los problemas circulatorios los primeros:

Aunque no es una enfermedad, constituye un motivo de consulta muy frecuente en la Oficina de Farmacia, debido a que se considera un problema estético muy relevante, según los cánones de belleza actuales, y a que su prevalencia es muy alta en las mujeres a partir de la adolescencia.

Los 5 secretos de un bronceado BDS

Los secretos de un bronceado Bonito, Duradero y Sano (BDS) son 5, muy fáciles de seguir y con resultados espectaculares.

En nuestra farmacia somos muy fans de los complementos nutricionales a base de betacaroteno que aumentan la síntesis de melanina y hacen que, tomados de la manera adecuada, puedas lucir un bronceado más intenso, duradero y menos perjudicial para tu salud. 

Además de esto, os recomendamos una serie de acciones diarias para que ayduaros a lograr este bronceado BDS.

Ganador sorteo Caudalie Polyphenol C15

Acabamos de sortear el lote de Polyphenol C15 de Caudalie y el afortunado es, según echaloasuertes:

el número 4 que corresponde al participante Nacho profesor de matemáticas. Por favor envía un email a farmacia @ farmaciatorrens.com para concretar el envío.

A todos los demás, muchas gracias por haber participado. En breve realizaremos más sorteos con la nueva gama de ampollas Germinal. Estad atentos a nuestro blog y Facebook para enterados de todas las novedades y participar en nuestros concursos flash y más.

Buen inicio de semana a todos, en especial a Nacho.

Agua micelar: uno de nuestros favoritos en limpieza facial

En una rutina de belleza básica es indispensable incorporar: limpiador/desmaquillante de cara y ojos (lo ideal es utilizar uno para cada zona, porque el producto aplicado también es distinto, no es lo mismo una fórmula de una máscara waterproof que un maquillaje cubriente o un fluido con color).  De manera regular, al final del día, es recomendable usar un limpiador o desmaquillante y por la mañana, lavar la cara con el agua de la ducha y algún jabón específico o si preferís, utilizar una buena agua micelar.

Uno de los productos más cómodos de usar para desmaquillar es el agua micelar. Gracias a las micelas que actúan como emulsionantes, se permite que compuestos insolubles (maquillaje, suciedad) se disuelvan con una solución acuosa. Es decir,  "el agua micelar engloba el maquillaje y la suciedad dentro de su estructura y hace que limpie sin necesidad de frotar la piel". 

Qué sabes sobre las flores de Bach y cómo pueden ayudarte en tu día a día

Trabajo, familia, viajes, cumplir con un horario, stress, nervios, insomnio,... ¿os suena todo esto? Muchos de nosotros sabemos convivir con estos periodos de stress y nervios pero a veces el cuerpo te dice que ya no puede más y entonces, hay que ayudarle.

Hay muchas maneras de hacerlo: yoga, Pilates, reflexión, deporte, salir a pasear,... otras son más químicas: ansiolíticos, antidepresivos, somníferos,... pero la tendencia actual es utilizar productos de origen natural en unas primeras fases de estos síntomas. ¿Qué alternativas hay?