tag:blogger.com,1999:blog-19591715099499854552024-03-07T00:37:21.529-08:00Farmacia Ortopedia Torrens Unknownnoreply@blogger.comBlogger122125tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-49016290903522434832018-12-06T12:56:00.000-08:002018-12-06T12:56:11.279-08:00Colágeno Unique PinkColágeno Unique Pink, lo más nuevo en Farmacia Torrens de Barcelona. Descubre cómo a través de este suplemento nutricional puedes mejorar el estado de tu piel con resultados visibles en pocas semanas. Desde hace unos días días en Farmacia Torrens de Barcelona disponemos de los productos Unique Pink Collagen y Unique White Serum<span id="goog_1337259821"></span><span id="goog_1337259822"></span> de la farmacéutica andorrana Meritxell Martí. En esta entrada te contamos por qué apostamos por este tipo de producto en nuestra farmacia.<br />
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<h2>
<br />¿Qué es Unique Pink Collagen y Sérum?</h2>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjasUN9Hi_fJ7JbEaLtIKpbqQMoCAsJBP3onKSaE2yRxwA1_DAGIeXi4fb6EEWFENGiprYNJ0I6XxNoQEH0i4PgtQyzI3RbLFb7wLsUOG8d-gBz9EH-tmUiJAEWVs-pCah8klPJ7xTlR9g/s1600/Unique_pink_collagen_farmacia_meritxell_farmacia_torrens_barcelona.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjasUN9Hi_fJ7JbEaLtIKpbqQMoCAsJBP3onKSaE2yRxwA1_DAGIeXi4fb6EEWFENGiprYNJ0I6XxNoQEH0i4PgtQyzI3RbLFb7wLsUOG8d-gBz9EH-tmUiJAEWVs-pCah8klPJ7xTlR9g/s320/Unique_pink_collagen_farmacia_meritxell_farmacia_torrens_barcelona.JPG" width="240" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4jfD5XunbUbZH6clpeu3HHurt48hWro_P_IT3D5k0KlEsFJIPF9xjQZ5cVuRbpJS2Uzav5n-0jN6iD6kC3hscBYMZcoMPv7DmenHIajOc80uHG4MHGVMBRpc1fIQlGYsiNMO5habE13Y/s1600/Unique_white_serum_farmacia_meritxell_farmacia_torrens_barcelona.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4jfD5XunbUbZH6clpeu3HHurt48hWro_P_IT3D5k0KlEsFJIPF9xjQZ5cVuRbpJS2Uzav5n-0jN6iD6kC3hscBYMZcoMPv7DmenHIajOc80uHG4MHGVMBRpc1fIQlGYsiNMO5habE13Y/s320/Unique_white_serum_farmacia_meritxell_farmacia_torrens_barcelona.JPG" width="240" /></a></div>
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Es el nuevo método de Glow Up creado por Meritxell Martí de FarmaciaMeritxell que consiste en combinar tanto el serum como el colágeno para conseguir los efectos de: firmeza, sentirse mejor por dentro y luminosidad.<br />
<b><br /></b>
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<b>¿Por qué nuestra piel empeora con la edad?</b></h2>
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Es bien sabido que con el tiempo, el metabolismo celular pierde velocidad (va más lento). Los fibroblastos y el colágeno que mantienen la estructura de la piel son menos efectivos. También la piel se vuelve más seca, deshidratada, con menor vascularización y la piel se hace más fina. </div>
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Además la piel se pigmenta (mancha) con más facilidad y aparecen las manchas seniles. </div>
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Si a todo esto le sumamos losamos hábitos de alimentación, stress, cambios hormonales, polución, tabaco, sobrepeso,... pues el estado y aspecto de la piel, empeora. Pero... podemos mejorarla mediante el uso de productos específicos tanto vía interna (suplementos nutricionales) como externa (cremas).</div>
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<br />¿Qué hace de Unique Pink Collagen y Unique White Serum tan especiales?</h2>
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Su efecto FIRMEZA, LIGHT, GLOW. </div>
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A partir de los 20 años se disminuye la producción de colágeno. la proteína más abundante de nuestro organismo. Al disminuir la producción de colágeno, aumenta la flacidez y disminuye la elasticidad.</div>
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<br />¿Qué lleva de especial Unique Pink Collagen?</h2>
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1- Composición: </div>
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<li>Vitamina E: antioxidante</li>
<li>Vitamina C: ayuda a la síntesis de colágeno y es antioxidante. Fundamental en fumadores.</li>
<li>Vitamina B5: ayuda a disminuir el cansancio</li>
<li>Magnesio: ayuda a contribuir a la síntesis de proteínas </li>
<li>Vitamina B9: ayuda a sintetizar aminoácidos (de lo que están compuestos las proteínas)</li>
<li>Selenio: antioxidante</li>
<li>Xinc: ayuda a mantener el cabello, uñas y piel en buen estado. </li>
</ul>
<div>
Además lleva:</div>
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<ul>
<li>Inulina: prebiótico que ayuda a mejorar la digestión y a la producción de probióticos, mejorando la flora intestinal y también</li>
<li>Herbagut (R) una mezcla de plantas para mejorar el sistema digestivo.</li>
</ul>
Una flora intestinal se traduce en menos flatulencias y mejores digestiones.</div>
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El <b>efecto glow se produce en especial gracias a los betacarotenos </b>luetína y astaxantina junto a flavonoides del pino mediterráneo y el Camu Camu, rico en Vit C que mejora la producción de melanina, el ácido hialurónico y el Zinc que aporta la hidratación a la piel necesaria para mejorar el aspecto.</div>
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<b>¿Cuánto debo tomarlo?</b></div>
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3 meses seguidos. Idealmente por la mañana</div>
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<b>¿Cómo debo tomarlo?</b></div>
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2 cucharadas (14g) dosificadoras en un vaso de agua, zumo, de 200ml. </div>
<b><br /></b>
<b>Precauciones:</b><br />
Evitar en embarazadas y pacientes con síndrome del colon irritable.<br />
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/-nu33WzT7e4/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/-nu33WzT7e4?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
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<br />¿Qué lleva de especial Unique White Serum?</h2>
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Su composición de activos naturales específicos para un efecto iluminador gracias a la vitamina C , de las células madre de naranja, el ácido hialurónico ultra hidratante de 3 pesos moleculares diferentes. Ligeramente exfoliante ayuda a regenerar la epidermis y suavizar la piel gracias a los fermentos de Bacillus, antioxidante gracias a la flor de Edelweis y relajarte gracias a su aroma de Bergamota. El Gingko Biloba ayuda a mejorar la microcirculación para mejorar el tono y brillo de la piel. </div>
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Este serum es 100% compatible con cualquier otro producto anti-edad que se esté usando.</div>
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<ul>
<li> L-Ascorbic Acid 2-Glucoside</li>
<li>Citrustem Celulas Madre</li>
<li>Hialuronato de sodio de 3 pesos moleculares</li>
<li>Gincgko Biloba</li>
<li>Flor de Edelweiss</li>
<li>Aceite Esencial de Bergamota</li>
<li>Fermento de Bacillus </li>
</ul>
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<b>¿Para qué piel está indicado?</b></div>
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Todo tipo de piel: joven y madura. Masculina y femenina</div>
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<b><br /></b></div>
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<b>¿Cómo debe usarse?</b></div>
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Siempre debe usarse sobre piel limpia. y aplicar unas gotas sobre la piel, después tasajear mediante círculos con la yema de los dedos para mejorar la absorción.</div>
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En caso de quererse aplicar encima de la crema (no ácida sobre todo) debe hacerse con el spray y a unos 10 cm de distancia espolvorear el mist por la cara, dejando un minuto y tamponar con la yema de los dedos.</div>
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<b>Truco extra: </b></div>
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se puede aplicar encima del maquillaje con el spray, dejar que se seque o tamponar con la yema de los dedos y finalmente, poner el polvo matificante o blush. </div>
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/iNU1hkiKqqo/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/iNU1hkiKqqo?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
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Cómpralos en Farmacia Torrens Cortés de C/Viladomat 40 de Barcelona. Y pide tu cita para analizar tu piel y ver el antes y después con la aplicación de estos productos.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-22508928066820615072018-11-27T13:17:00.000-08:002018-12-06T13:18:24.512-08:00¿Sabes qué son los peelings químicos?Los peelings químicos son tratamientos pensados para hacer una exfoliación sobre la piel mediante mecanismos químicos, a diferencia de los peelings mecánicos (físicos) . Los peelings químicos son muy efectivos pero ¿qué debe saber sobre ellos?<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuTR2BK_S1liXu6eHPvTDwvSmqWtcnwD7nLtGkgnOa6cKe8RexYc7rh9Bed_-iWUiVDyRFYFaSzTBczAwHZUFR32HBOpNXLrTPYubC7thXUr0XQGsrmpHOFI4Lj4YfiXBbFS0nfvQteSs/s1600/ah_33257952-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1165" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuTR2BK_S1liXu6eHPvTDwvSmqWtcnwD7nLtGkgnOa6cKe8RexYc7rh9Bed_-iWUiVDyRFYFaSzTBczAwHZUFR32HBOpNXLrTPYubC7thXUr0XQGsrmpHOFI4Lj4YfiXBbFS0nfvQteSs/s320/ah_33257952-1.png" width="233" /></a></div>
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En la entrada de nuestra compañera farmacéutica, <a href="https://farmaadicta.com/2018/10/14/peeling-quimico-tipos-y-usos-infografia/" target="_blank">farmaadicta</a> nos explica claramente que existen diferentes tipos de ácidos que harán el peeling encima de la superficie de nuestra piel (los peelings dermocosméticos, no médicos, éstos últimos a mayor concentración de activos y siempre bajo la supervisión de un médico especialista o en su consulta).</div>
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Diferenciamos entre: </div>
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<ul>
<li>Alfahidroxiácidos: AHA, con acción exfoliante y renovadora de la capa más superficial de la piel. Son también hidrosolubles y ayudan suavizando la piel, mejoran la apariencia de las manchas solares, estimulan la síntesis de colágeno y potencian cualquier tratamiento que apliquemos después. Encontramos el </li>
<ul>
<li>ácido láctico: apto en todo tipo de piel. hace desaparecer las marcas menores</li>
<li>ácido glicólico: más potente que el anterior, unifica el tono de la piel, limpia los poros en profundidad y elimina los puntos negros y trata el acné.</li>
<li>Otros ácidos AHA que encontramos son: cítrico, tartárico, málico, mandélico.</li>
</ul>
<li>Betahidroxiácidos: BHA, deben evitarse en alérgicos a la aspirina.</li>
<ul>
<li>ácido salicílico: con una exfoliación más profunda, con acción renovadora y queratolítica</li>
<li>indicado en pieles acnéicas o grasas</li>
<li>elimina comedones e imperfecciones </li>
<li>mantiene el poro limpio</li>
</ul>
<li>Polihidroxiácidos: poliHA. Exfoliantes y renovadores de forma suave y paulatina. Muy hidratantes, Menos irritantes y no aumentan la sensibilidad al sol.</li>
<ul>
<li>Lactobiónico </li>
<li>Maltobiónico </li>
<li>Gluconolactona</li>
</ul>
</ul>
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Recomendación muy importante: aplicar de noche y de día usar siempre fotoprotector 50+ incluso en invierno. </div>
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Y ya sabes, en caso de duda, ven a consultarnos a Farmacia Torrens Cortés, de C/Viladomat 40 en Barcelona.</div>
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Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-59836203822197100302018-10-09T05:29:00.000-07:002018-10-09T05:29:03.389-07:00Cuperosis: ¿qué debes saber?<blockquote style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;" type="cite">
<div class="gmail_extra">
<div class="gmail_quote">
<blockquote class="gmail_quote" style="border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; margin: 0px 0px 0px 0.8ex; padding-left: 1ex;">
<div style="word-wrap: break-word;">
<div dir="auto" style="word-wrap: break-word;">
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
La cuperosis es la dilatación de los vasos capilares que irrigan la piel, normalmente en forma de ramificaciones o en tela de araña. Está asociado con problemas de microcirculación, y aparece normalmente en: mejilla, nariz y cuello. </div>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Cuando hay factores externos que empeoran la microcirculación: bebidas alcohólicas, calor, picantes, café, alcohol, tabaco, sol, stress, nervios,… la cuprosas empeora.</div>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Suele ser más frecuente en mujeres con piel clara y sensible y suele heredarse, como todo lo bueno. La piel más oscura no suele tener este tipo de problema, más estético que fisiológico </div>
</div>
</div>
</blockquote>
</div>
</div>
</blockquote>
<blockquote style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;" type="cite">
<div class="gmail_extra">
<div class="gmail_quote">
<blockquote class="gmail_quote" style="border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; margin: 0px 0px 0px 0.8ex; padding-left: 1ex;">
<div style="word-wrap: break-word;">
<div dir="auto" style="word-wrap: break-word;">
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span id="m_-5266068186612817732more-8218" style="margin: 0px; padding: 0px;"></span></div>
<h2>
<span style="font-weight: 600; margin: 0px; padding: 0px;">¿Por qué ocurre?</span></h2>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Las paredes de los capilares tienen un problema de elasticidad. Se dilatan, pero no vuelven a su tamaño habitual. </div>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="font-weight: 600; margin: 0px; padding: 0px;">¿Qué factores empeoran la cuperosis?</span></div>
<ul style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px 0px 0px 20px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Sol</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Cambios bruscos de temperatura frío y calor</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Dieta picante, alcohol,</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Tabaco</li>
</ul>
<h2>
<span style="font-weight: 600; margin: 0px; padding: 0px;">¿Tiene cura?</span></h2>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
La cuperosis puede mejorar su aspecto, no solamente camuflarlo con productos cosméticos.</div>
<h2>
<span style="font-weight: 600; margin: 0px; padding: 0px;">¿Cómo se puede prevenir?</span></h2>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<br /></div>
<ul style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px 0px 0px 20px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Toma de productos que mejoren la microcirculación</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Evitar factores desencadenantes (exposición solar, cambios bruscos de temperatura, dieta)</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Utilizar fotoprotectores adecuados.</li>
</ul>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
En este caso, sería recomendable un protector solar facial en gel crema oil free, de absorción rápida. </div>
<h2>
<span style="font-weight: 600; margin: 0px; padding: 0px;">¿Cómo cuidar la piel con cuperosis?</span></h2>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="font-weight: 600; margin: 0px; padding: 0px;"> </span>Es importante establecer unas pautas:</div>
<ol style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px 0px 0px 20px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Higiene: lavado con mousse o jabón suave (si tienes la piel grasa) o leche desmaquillante en pieles secas y sensibles</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Por la mañana: cuidado de belleza habitual, que puede ser sérum/ampollas y crema de tratamiento hidratante con algún regenerador+ protector solar+ maquillaje para disimular rojeces.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Por la noche: desmaquillar, aplicar sérum y crema de tratamiento habitual.</li>
</ol>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Incorporar un atntioxidante adecuado junto a productos que mejoren la circulación, normalmente de tipo natural, puede ser una ayuda extra para la piel</div>
<div style="color: #6f6f6f; font-family: "Open Sans"; font-size: 14px; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
</div>
</div>
</div>
</blockquote>
</div>
</div>
</blockquote>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1JR_X93RA7LU3AzXmbQyyXC6YusdW7iMKcC7IQQ6FOl1_s4I9yGm2oXbl7tyA5LBvt3UF2_jNbOp5VmtBru_S8_FZXAuJFFUv76kMCrwn0NDmusKaTjsA2ZWaWG5_aVN72jS_fqqUsu0/s1600/Cuperosis_Farmacia_Torrens.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="328" data-original-width="368" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1JR_X93RA7LU3AzXmbQyyXC6YusdW7iMKcC7IQQ6FOl1_s4I9yGm2oXbl7tyA5LBvt3UF2_jNbOp5VmtBru_S8_FZXAuJFFUv76kMCrwn0NDmusKaTjsA2ZWaWG5_aVN72jS_fqqUsu0/s320/Cuperosis_Farmacia_Torrens.png" width="320" /></a></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-27407288426873788952018-09-24T22:29:00.000-07:002018-09-25T01:40:31.738-07:00Día Mundial del Farmacéutico<span id="goog_1686951634"></span><span id="goog_1686951635"></span>El 25 de septiembre es el día mundial del farmacéutico. Se trata de un día al aó organizado por la Federación Internacional Farmacéutica, FIP, para dar visibilidad a los farmacéuticos de todos los ámbitos. Este año el lema es: "<b>Los farmacéuticos, tus expertos en medicamentos"</b>. <span style="color: #222222; font-family: "lato" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 1.1em;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "lato" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 1.1em;"><br /></span>
<span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 16px;">Según los datos de las estadísticas de <a href="http://www.portalfarma.com/" target="_blank">Portalfarma</a>, a </span><span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 16px;">31 de diciembre de 2017 hay 72.500 farmacéuticos colegiados. </span><span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 16px;"> </span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 16px;">50.587 colegiados ejercen en farmacia comunitaria, el 69,8% del total de colegiados. </span></li>
<li><span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 16px;">El 71,6% de los colegiados son mujeres, 51.926 en total. La profesión de farmacéutico es la que cuenta con mayor porcentaje de mujeres colegiadas entre las profesiones sanitarias después de Enfermería y Psicología.</span><span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 16px;"> </span></li>
<li><span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 16px;">En promedio, en España hay 2,3 farmacéuticos por farmacia. Es una cifra muy positiva para la población</span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="caret-color: rgb(0, 51, 0);">El farmacéutico como profesional sanitario, está a vuestro lado y es algo de lo que nos sentimos muy orgullosos.</span></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="caret-color: rgb(0, 51, 0);"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;">Además, en Farmacia Torrens, para potenciar el consejo de salud, participamos en #farmaslink, una iniciativa promovida por más de 20 farmacéuticos en España para mejorar el conocimiento a la población. </span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;">¡Feliz día del farmacéutico! Gracias por dejarnos estar a tu lado.</span><br />
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="caret-color: rgb(0, 51, 0);"><br /></span></span>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="caret-color: rgb(0, 51, 0);"><br /></span></span>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="caret-color: rgb(0, 51, 0);"><br /></span></span><span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"></span><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxw2_aW0w6TPQ-Mc6tQc7IGm0NOqyGYwX6YLZWoIPI7onhAgKLtd3HYjv8VHsQ-Lpv3rYx7wTho1hJov4C6Lg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
</div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;">Inma Riu </span><br />
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;">Farmacéutica</span><br />
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;">Col. 11954</span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #003300; font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-88638022715636808682018-09-10T22:25:00.001-07:002018-09-10T22:36:54.350-07:00Los 3 secretos para cuidar la piel después del veranoVerano es sinónimo de playa, sol, o montaña, frío,... la piel en verano padece ya que no esta expuesta a su clima habitual. Por eso al llegar septiembre es momento de repasar qué podemos darle a la piel para que se encuentre mejor. En esta entrada os contaremos los 3 secretos para cuidar la piel después del verano. ¿Estás preparado?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhltFC53Z5qgG590eOfIBBS1m2u7t7j-kF1yO7ylCvntGRyRZON5gZs-yFoGU_ZdWXGZ4OV_AToR9FT1Ub6GN3sWaXR2hADR5pvcqJT5TAgJ_sH1DC7eN2eB5JMjsePdL7TUF8O8u_nAW0/s1600/Captura+de+pantalla+2016-02-08+a+las+6.37.27.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="228" data-original-width="341" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhltFC53Z5qgG590eOfIBBS1m2u7t7j-kF1yO7ylCvntGRyRZON5gZs-yFoGU_ZdWXGZ4OV_AToR9FT1Ub6GN3sWaXR2hADR5pvcqJT5TAgJ_sH1DC7eN2eB5JMjsePdL7TUF8O8u_nAW0/s320/Captura+de+pantalla+2016-02-08+a+las+6.37.27.png" width="320" /></a></div>
<br />
Y es que en verano, si hacemos aunque sea un pequeño gesto bien para cuidar la piel es el de usar protección solar a diario. El <a href="http://blog.farmaciatorrens.com/2016/08/consejos-de-salud-para-las-vacaciones.html" target="_blank">protector solar</a> aunque sea agradable de usar, sobre todo si usas filtros químicos, implica que debes cuidar tu piel para que esté <a href="http://limpia./">limpia.</a><br />
<br />
Una piel limpia es sinónimo de una piel cuidada y si encima le aplicamos el tratamiento más adecuado, doble puntuación. Y al acabar el verano, lo importante es hacer balance de la situación, ver en qué estado está la piel (podéis venir a revisar vuestro estado de la piel en nuestra farmacia, con nuestro dermo analizador) y empezar con el tratamiento adecuado.<br />
<h4>
<br />¿Qué es lo más recomendable para cuida la piel después del verano?</h4>
<div>
Lo más importante es saber qué tipo de piel tienes. Sencillamente por una razón, porque la textura y el tipo de productos que necesita, variará. </div>
<div>
Es importante saber si tienes piel grasa, mixta, seca o muy seca ya que podremos dar texturas más acuosas, con más cuerpo o hasta mascarillas hidratantes de uso nocturno en caso de piel seca o muy seca.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Así en una piel grasa mixta lo adecuado será:</div>
<div>
-Sérum</div>
<div>
-Fluido</div>
<div>
-Hidratante ligera</div>
<div>
<br /></div>
<div>
En una piel normal:</div>
<div>
-Hidratante ligera</div>
<div>
-Hidratante normal</div>
<div>
-Mascarilla rehidratante</div>
<div>
<br /></div>
<div>
En una piel seca:</div>
<div>
-Hidratante piel seca</div>
<div>
-Crema</div>
<div>
-Mascarilla nutritiva/muy hidratatnte</div>
<h4>
<br />¿Qué ingredientes activos es recomendable usar después de verano?</h4>
<div>
Productos exfoliantes (para mejorar el estado de la piel y eliminar las células muertas del verano), productos que unifiquen el tono, que mejoren la elasticidad y en caso de aparición de manchas, los maravillosos antimanchas.<br />
<br />
Entre ellos encontraréis: Alfa hidroxiácidos, Hidratantes, Iluminadores, Reafirmantes vía oral. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Si quieres saber más sobre ellos, te recomendamos que leas la entrada de <a href="https://dosinfinitos.com/2018/09/02/como-cuidar-la-piel-despues-del-verano/" target="_blank">Aina Bordoy.</a><br />
<h4>
<br />Los tres secretos mejor guardados para cuidar la piel después del verano:</h4>
<br />
1- Exfóliate e hidrata tu piel, al menos una vez por semana<br />
<br />
2- Utiliza productos que hidraten tu piel de manera activa.<br />
<br />
3- Si todavía vas a la playa, cuidado con empezar con productos fotosensibles. Es mejor esperar a después del verano. Si no vas a la playa empieza ya a utilizar el tratamiento específico para tus necesidades: anti manchas, reafirmante,... ¡Ah! y el secreto mejor guardado es el uso de las mascarillas hidratantes toda la noche. Recuerda que la piel está más receptiva de noche, según los últimos estudios sobre aplicación de cremas en la noche o no se ha descubierto que:<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: #333333;"><br /></span></span>
<br />
<br />
<ul>
<li><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Entre las 10 de la noche y las 2 de la mañana la barrera formada por el manto hidrolipídico disminuye, lo que facilita la </span><strong style="box-sizing: border-box; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">permeabilidad transepidérmica de los cosméticos</strong><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Durante la noche el <strong style="box-sizing: border-box;">ritmo de división celular</strong> aumenta. Las células se dividen 8 veces s rápido que durante el día.</span></li>
</ul>
<ul>
<li style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; list-style: disc outside; margin-bottom: 5px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Durante el día se incrementa la <strong style="box-sizing: border-box;">secreción sebácea</strong>, en parte como consecuencia de la temperatura</span></li>
</ul>
<ul>
<li style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; list-style: disc outside; margin-bottom: 5px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La <strong style="box-sizing: border-box;">actividad celular</strong> alcanza un pico de renovación entre las 2 y las 4 de la mañana.*</span></li>
</ul>
<br />
</div>
<div>
Y en caso de duda sobre qué producto mas adecuado utilizar, te recomendamos que vengas a vernos para que podamos ofrecerte la mejor recomendación posible para el cuidado de tu piel.</div>
<div>
<br />
*Fuente: <a href="https://www.clubdelafarmacia.com/articulos/el-ciclo-dianoche-en-la-piel/" target="_blank">Club de la Farmacia. El ciclo día noche en la piel.</a></div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-15611393403584811172018-04-25T23:01:00.002-07:002018-04-25T23:01:50.790-07:00Nuevo reglamento cosmético: ¿qué debes saber?La cosmética nos hace sentir bien. Según el estudio realizado en la UPV/EHU por la investigadora Vanessa Apaolaza Ibáñez, del departamento ed ciencias económicas de esa facultad, con el título <span style="background-color: white; font-family: Raleway, "Century Gothic", Verdana, sans-serif; font-size: 16px;">¿Compramos cosméticos porque funcionan o porque nos hacen sentir bien?</span><br />
indica que los componentes emocionales en el consumo de cosméticos, influyen satisfactoriamente en las consumidoras.*<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbA7qKLpb3so-PoT0Hlco5DkFFSaA7BawxWHmjihO7iSBxGFLhG_p8jLRufWobzhGRdKAkSq419WQz43AAIAc6IHjcyZWWRbf47t3CXf0digggw7KUoDMVS5MGZPmOZgVB2r-VgsCSCpY/s1600/Captura+de+pantalla+2014-07-08+a+las+01.30.16.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="333" data-original-width="443" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbA7qKLpb3so-PoT0Hlco5DkFFSaA7BawxWHmjihO7iSBxGFLhG_p8jLRufWobzhGRdKAkSq419WQz43AAIAc6IHjcyZWWRbf47t3CXf0digggw7KUoDMVS5MGZPmOZgVB2r-VgsCSCpY/s320/Captura+de+pantalla+2014-07-08+a+las+01.30.16.png" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div>
Es ampliamente conocido que en temporada de crisis los productos de belleza que más se venden son los "permitivos" como las lacas de uñas o los pintalabios. Pero también es muy importante a la hora de adquirir cosméticos que estos sean "fiables" para el consumidor.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Para garantizar que todos los cosméticos que se venden en nuestras fronteras cumplen con todas las garantías de seguridad, calidad y eficacia, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad publica en el BOE el nuevo Real Decreto 85/2018 por el que se regulan los productos cosméticos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
¿Cómo afecta esto a tus productos cosméticos?</div>
<div>
<ul>
<li>mayor seguridad </li>
<li>garantía de que las empresas fabriquen según la buenas prácticas de fabricación</li>
<li>etiquetado más entendible y claro</li>
<li>mayor control para evitar que entren al mercado español productos que no cumplan con la normativa, estén falsificados o no garanticen los controles de calidad que se exigen a la industria cosmética.</li>
</ul>
<div>
Puedes leer más sobre esto <a href="https://blog.a5farmacia.com/2018/04/nueva-regulacion-de-los-cosmeticos.html" target="_blank">aquí</a>, en el blog de nuestra amiga Gema Herrerías, farmacéutica de Sevilla.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Recuerda sobre todo adquirir los productos cosméticos en establecimientos de calidad, de marcas fiables y que garanticen un control a los productos que vendan. En farmacia Torrens podrás encontrarlos y con nuestra experta en dermofarmacia, podrás conocer qué producto es el más indicado para ti. ¡Ven a visitarnos! </div>
</div>
<div>
<br /></div>
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<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
*Fuente: Vanidades: https://www.vanidades.com/estilo-de-vida/14/06/12/cosmeticos-y-bienestar-emocional/ </div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-37964958607392381642017-03-19T03:27:00.002-07:002017-03-19T03:27:45.600-07:00Cómo cuidar una cicatriz después de quitar los puntos Me han operado y me da miedo que la cicatriz deje señal... ¿cómo debo cuidarla?<br />
<div>
Muchos de vosotros venís a la farmacia buscando "el milagro" para que un queloide, una cicatriz bien hecha o una cesárea no deje "marca". El aceite de rosa mosqueta se lleva la palma. </div>
<div>
En la entrada de hoy os contaremos cómo hay que cuidar una cicatriz después de quitar los puntos y... resolveremos la mayoría de dudas que vosotros nos planteáis en nuestra farmacia.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvJDnCLbPQbYmtxzILZN65pqJx-U4FU92ZVWU2orPKucPbhsVCJ5hFgJy4P3UkQCwpYQ3wtUkgK_9BAM0S_l94LF5xc3LjeZSMsoVm0AfYloFbtYN0p8knRDbaHJ_-acezkayBvEyEQa8/s1600/como_cuidar_cicatriz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvJDnCLbPQbYmtxzILZN65pqJx-U4FU92ZVWU2orPKucPbhsVCJ5hFgJy4P3UkQCwpYQ3wtUkgK_9BAM0S_l94LF5xc3LjeZSMsoVm0AfYloFbtYN0p8knRDbaHJ_-acezkayBvEyEQa8/s320/como_cuidar_cicatriz.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
Y vamos a empezar con una gran verdad: la clave de que se produzca una cicatriz, depende de la persona. Lo que comúnmente se llama "la encarnadura" de cada uno. </div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
<h3>
<b>Cictriz de color rojo, Cicatriz de color blanco</b></h3>
<b><br /></b></div>
<div>
Las cicatrices solamente tienen tejido fibroso, no tienen células de color por eso nunca cogen color y siempre son blancas.</div>
<div>
Inicialmente tienen muchos vasos para irrigar la herida intentando curarla y por eso son rojas.</div>
<div>
A partir del cuarto y quinto mes, la cicatriz empieza a estrangular los vasos y van perdiendo color rojo y van poniéndose más pálidas. A estar pálida, una cicatriz puede tardar un año, año y medio y en ciertos casos hasta 2 años.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
La cicatriz depende de la persona, otra cosa es cuando los puntos se ponen demasiado apretados o bien se han dejado demasiado tiempo (normalmente los puntos se dejan de una semana a 10 días), al apretarlos tanto, lo que hacen es cortar la piel y hace señales. Esto se conoce como cola de pez, que es debido a que los hilos han cortado la piel.<br />
<br />
<br />
¿Los puntos hay que quitarlos? depende, hay puntos que son intradérmicos y esos no se quitan. Pero en general entre 7 y 10 días es lo habitual.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9AN8lwOIFpm8xXMYfnJKrjzafAWsyfVlQdS5RBlF-RCcGvl2fqmhZu7VdgznICvdxxciU4ug99wjMLgUndjNITtdC1JRIkh5lDuFHWG9QZwyCWrLJtxUgQzwWNCqGuXxmq02WZ6wqfD8/s1600/Co%25CC%2581mo+cuidar+una+cicatriz.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9AN8lwOIFpm8xXMYfnJKrjzafAWsyfVlQdS5RBlF-RCcGvl2fqmhZu7VdgznICvdxxciU4ug99wjMLgUndjNITtdC1JRIkh5lDuFHWG9QZwyCWrLJtxUgQzwWNCqGuXxmq02WZ6wqfD8/s320/Co%25CC%2581mo+cuidar+una+cicatriz.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cicatriz tipo cola de pez</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: start;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h2>
<br /><br />¿Cómo hay que cuidar una cicatriz?</h2>
<div>
<br />
Cuando una cicatriz se acaba de hacer y está intentando regenerar la piel de la herida, cuando menos cosas se le apliquen mejor. Es recomendable esperar 15 días antes de empezar a ponerse nada, que la cicatriz esté bien seca y la piel bien enganchada.<br />
<br />
<h3>
¿Qué quiere una cicatriz para recuperarse bien?</h3>
<br />
-Presión: láminas o cremas de silicona. Estas láminas o cremas lo que hacen es ejercer una pequeña presión sobre la cicatriz y mantener un grado de humedad que facilita que la piel se regenere.<br />
-Hidratación: cremas regeneradoras/aceites pero no abusar porque a la piel un exceso de humedad no le conviene. Es conveniente aplicar productos específicos para esto.<br />
<br />
<h3>
¿Dónde se hace más cicatriz?</h3>
<br />
Cuanto más gruesa es la piel, más cicatriz hay. Cicatrices muy finas en ingle, párpados.<br />
Cicatrices más "malas" en piel gruesa y movimiento: espalda, riñones, rodilla, porque al hacer movimiento el tejido "se da".<br />
<h3>
<br />¿Qué precaución debe haber con el sol?</h3>
Siempre proteger la piel del sol, en especial cuando la cicatriz está todavía roja. Para ello es recomendable el uso de sticks solares, que hacen una mayor barrera encima de la piel. Una vez la cicatriz es blanca, no hay problema en exponerse al sol, porque como no hay células de color (melanocitos) no cogerán color. (solo hay fibras).<br />
<br />
<br />
<b><br /></b>
<b>¿Qué te recomendamos?</b><br />
Para saber qué producto es el más adecuado para ti, en farmacia Torrens recomendamos que vengas a vernos a nuestra farmacia de la Calle Viladomat 40. 08015 Barcelona, para que podamos recomendarte el productor específico para tu tipo de piel mediante el uso de nuestro dermoanalizador.<br />
<br />
Si todavía no sabes cómo cuidar tu cicatriz, descubre todas las posibilidades. Podemos asesorarte en los productos específicos para tu necesidad.<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
</div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-13501750408158331732016-11-29T04:33:00.001-08:002016-11-29T04:33:40.303-08:00Cómo cuidar tus articulaciones todo el añoCuando el frío apreta, las extremidades se ven más afectadas y también las articulaciones que sufren el cambio de temperatura y empezamos con alguna de las frases más escuchadas en nuestra farmacia "me duele la rodilla al andar" "con el frío me duele la espalda" o bien "estoy que no puedo mover ni el codo". ¿Os suena, verdad? Quizás no lo pronunciéis vosotros pero sí vuestros padres, tíos, o a alguien a quien cuidéis. Y es que las articulaciones no son fáciles de cuidar, por eso en la entrada de hoy intentaremos resolver algunos de los enigmas del frío y dolor articular.<br />
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbyKD8j_65sZd-mNqjpzogj_76YOEY7oEVC0h1ehtEzaxgZ6ym3hiQj_vhwj66XUHiYxcwdOSwlXC8-8grcKcrWVnFY6sfoF3rf95go-bIaspkvOZMdfoitII-_K-lSwuPtPfjvg8fBmA/s1600/Dolor+articulaciones_+farmacia+_torrens.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbyKD8j_65sZd-mNqjpzogj_76YOEY7oEVC0h1ehtEzaxgZ6ym3hiQj_vhwj66XUHiYxcwdOSwlXC8-8grcKcrWVnFY6sfoF3rf95go-bIaspkvOZMdfoitII-_K-lSwuPtPfjvg8fBmA/s640/Dolor+articulaciones_+farmacia+_torrens.png" width="640" /></a></div>
<div>
<br />
<div>
Y es que las articulaciones son muy especiales, empezando porque se trata de un tejido cartilaginoso al que le cuesta que llegue riego sanguíneo y alimentos.</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
¿Por qué son necesarias las articulaciones?</h4>
<div>
Cuando dos o más huesos están en contacto, lo hacen a través de las articulaciones. También encontramos articulaciones entre un hueso y un cartílago o entre un tejido óseo y los dientes. Principalmente tienen como objetivo permitir el movimiento mecánico del cuerpo. </div>
<div>
<br /></div>
<h4>
<b>¿De qué están hechas?</b></h4>
<div>
<br /></div>
<div>
En una articulación encontramos: cartílago, cápsula y membrana sinovial, ligamentos, tendones, bursas (las bolsas con el líquido sinovial) y en algunos articulaciones encontramos menisco (rodilla).</div>
<div>
A algunos elementos de las articulaciones, debido a sus características, es difícil nutrirlos de manera adecuada. Por eso es importante suplemental la dieta con una serie de suplementos.</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
<b>¿Cómo podemos nutrirlas?</b></h4>
<div>
<br /></div>
<div>
Mediante el consumo de Lisina, aminoácidos, colágeno, magnesio y Vitamina C. Ya sea en formato alimentación (frutas y verduras, legumbre, bacalao, cerveza,...) o a través de otros suplementos. </div>
<div>
<br /></div>
<h4>
¿Qué debemos cuidar?</h4>
<div>
Los ejercicios específicos para mejorar las articulaciones: estiramientos, ejercicios que no sean de impacto, que no dañen a la estructura física: natación, yoga, etc</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
¿Qué productos son los más adecuados para ellas?</h4>
<div>
Hemos seleccionado algunos de ellos para vosotros como:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://www.lafarmaciadelasalud.com/es/huesos-articulaciones/epaplus-colageno-hialuronico.html#sthash.MZusiWRn.dpbs" target="_blank">Epa Plus</a> a base de ácido hialurónico, colágeno</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://www.lafarmaciadelasalud.com/es/huesos-articulaciones/epaplus-colageno-hialuronico-magnesio-sabor-limon-332g.html#sthash.TQW7PTUH.dpbs" target="_blank">Epa Plus+ Magnesio</a> a base de ácido hialurónico, colágeno</div>
<div>
</div>
<div>
<b>¿Por qué? </b></div>
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixFbzjj5zo5esEgb4kqcy6fPQIIzWZuvJC10QOMkxUvOUXF5KC58HKS21jzf13xtfzxqrXrFun2HYsqOnCuwtecb3pqlbuF1LiieK0hsxvc8g0e_7tGmgoNBslokuywLLqa_nDeA7ne5c/s1600/Epaplus_farmaciatorrens_barcelona.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="401" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixFbzjj5zo5esEgb4kqcy6fPQIIzWZuvJC10QOMkxUvOUXF5KC58HKS21jzf13xtfzxqrXrFun2HYsqOnCuwtecb3pqlbuF1LiieK0hsxvc8g0e_7tGmgoNBslokuywLLqa_nDeA7ne5c/s640/Epaplus_farmaciatorrens_barcelona.png" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #464749; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 18px; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</div>
<h4>
¿Cómo se toma?</h4>
<div>
<div style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #464749; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 18px; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Agitar el envase antes de hacer la toma del producto. Tomar diariamente un cacito raso de Epaplus disuelto en agua, zumo, café u otro líquido (250 ml.).</div>
<div class="steps" style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #464749; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 18px; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 1040px;">
<div class="step step1" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table; float: left; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: inherit; margin: 10px 0px 0px; max-width: 280px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 280px;">
<img alt="" height="78" src="http://www.epaplus.com/sites/default/files/paso1.png" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table-cell; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;" width="78" /><div style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table-cell; font-family: inherit; font-size: 16px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: 1.1em; padding: 0px 20px 0px 10px; vertical-align: top;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1</span> - Verter el contenido del cacito en el vaso.</div>
</div>
<div class="step step2" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table; float: left; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: inherit; margin: 10px 0px 0px; max-width: 280px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 280px;">
<img alt="" height="78" src="http://www.epaplus.com/sites/default/files/paso2.png" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table-cell; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;" width="78" /><div style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table-cell; font-family: inherit; font-size: 16px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: 1.1em; padding: 0px 20px 0px 10px; vertical-align: top;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2</span> - Añadir una pequeña cantidad de líquido y remover hasta conseguir una masa viscosa.</div>
</div>
<div class="step step3" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table; float: left; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: inherit; margin: 10px 0px 0px; max-width: 280px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 280px;">
<img alt="" height="78" src="http://www.epaplus.com/sites/default/files/paso3.png" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table-cell; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;" width="78" /><div style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: table-cell; font-family: inherit; font-size: 16px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: 1.1em; padding: 0px 20px 0px 10px; vertical-align: top;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3</span> - Verter el resto del líquido lentamente agitando con una cucharilla</div>
</div>
</div>
</div>
<h4>
<br /></h4>
<h4>
<br /></h4>
<h4>
<br /></h4>
<h2>
¿Qué otros elementos podemos usar para prevenir el dolor?</h2>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>-Elementos a base de angora</b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Fundamental los elementos exteriores para el cuidado de las articulaciones, estamos hablando de las f<a href="http://www.lafarmaciadelasalud.com/es/ortopedia/" target="_blank">ajas, rodilleras, tobilleras, hombreras, muñequeras a base de angora </a>que aportan el calor necesario sin hacer sudar. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
-<b>Elementos a base de carbón activo</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
Parches térmicos a base de carbón activo que ofrecen un calor constante para desinflamar la zona afectada y que son muy útiles para cervicalgias y lumbalgias. Se pegan en la zona del cuerpo afectada, tienen una vida media de 8-12h y se retiran por la noche. Existen diferentes tamaños y precios. En caso de duda, consúltanos.<br />
<br />
Y ya sabes, en caso de duda, estamos a vuestra disposición. ¡Ven a conocer nuestro extenso catálogo! o llámanos al 934411567</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-53221148949436778752016-08-23T16:20:00.000-07:002016-08-23T16:20:14.917-07:00Consejos de salud para las vacaciones <dl class="dl-horizontal" style="color: #5a5a5a; font-family: Ubuntu, sans-serif; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;"><dd class="value" style="line-height: 1.428571429; margin: 0px 0px 20px 180px; padding: 0px;"><div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Las vacaciones suelen ser una época de relax, descanso y viajes. Son muchas personas que eligen sol para disfrutar de unos días, tanto en la playa como en la montaña. Pero para cuidar tu salud, debes tener en cuenta algunas medidas preventivas.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Al pensar en prevención y sol, lo primero que se nos viene a la cabeza son los protectores solares. Pero esta es una pequeña parte de todos los <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">consejos de salud</strong> que te indicamos a continuación:</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
-Usa un buen <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">protector solar</strong>, pregunta a los profesionales de la <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">farmacia</strong> para que te asesoren por el mejor para tu tipo de piel. No te olvides de uno para el cuerpo, y otro para la cara.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
-Prepara un <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">botiquín</strong>, nunca se sabe qué puede pasar: tiritas, betadine, pomada para quemaduras. En “<a href="http://www.antesdeviajar.com/crea_tu_botiquin.html" style="color: #b8bc0b; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;">Crea tu botiquín</a>” te ayudan a crearlo en función de si tu viaje es nacional o internacional, si vas al mar, a la montaña, a la ciudad o a un lugar exótico.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
-Es fundamental que te hagaa siempre contigo apósitos <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">anti-ampollas</strong>, porque aunque lleves un buen calzado hay que asegurarse que una ampolla no te fastidie el viaje.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
-No te olvides de llevar productos para <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">hidratar tu piel</strong> tras la exposición al sol. Los after-sun son la una buena opción, pero siempre tu farmaceútico podrá ofrecerte productos más específicos en función de tu tipo de piel.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
-El <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">cuidado capilar</strong> no puede descuidarse en el viaje, ya que el sol y el agua de la piscina, entre otras cosas, pueden dejarlo en mal estado en menos tiempo del que puedas imaginarte. Es posible que tu champú y acondicionador habituales no sean suficientes. Busca productos que puedan devolver a tu pelo y a tu cuero cabelludo su salud.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
No solo se trata de evitar <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">patologías menores</strong>, sino de poder afrontar en unas vacaciones cualquier tipo de imprevisto, y que a la larga no se desarrollen otras patologías como el cáncer de piel. Todos estos consejos se han de tener muy en cuenta a todas las edades, pero sobre todo con los más pequeños. El botiquín de una familia con niños debe ser el más preventivo o cualquier incidente con ellos puede convertirse en una odisea.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd8mTfsRA-MRE_lxnLHGkhwaxQNemd6sN0VEEIxiez6y2lwTLbz0BQLgMxHGW-Qnh58HT0oDxg0JrkvgCyZdbRTJM9PaYAVUvF-2KSIT9ZfLb8iZwppAXl_Ow_NRATSsSmsz0Y_qcI5ZY/s1600/channels4_banner.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd8mTfsRA-MRE_lxnLHGkhwaxQNemd6sN0VEEIxiez6y2lwTLbz0BQLgMxHGW-Qnh58HT0oDxg0JrkvgCyZdbRTJM9PaYAVUvF-2KSIT9ZfLb8iZwppAXl_Ow_NRATSsSmsz0Y_qcI5ZY/s640/channels4_banner.jpg" width="640" /></a></div>
<h2 style="font-size: 23px; font-weight: 500; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;">
<br /></h2>
<h2 style="font-size: 23px; font-weight: 500; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;">
<br /></h2>
<h2 style="font-size: 23px; font-weight: 500; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;">
Para los más peques</h2>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
-No uses los mismos protectores solares para la piel de tus hijos. Para un <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">cuidado bebé</strong>, utiliza cremas o lociones específicas, están preparadas para su piel sensible.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
-Recuerda que el <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">cuidado de los ojos</strong> de tus pequeños debe ser primordial. En la farmacia puedes encontrar gafas de sol para proteger los ojos de los niños.</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 1.428em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Disfrutar de unas buenas vacaciones empieza por una buena planificación. Si empleas tiempo programando rutas, pensando qué cosas ver, párate a pensar que tu salud es lo más importante, y que debes planificarte para cuidar de ella y prevenir cualquier imprevisto.</div>
</dd></dl>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-53001363759390657112015-12-03T22:10:00.000-08:002015-12-03T22:10:38.237-08:00¿Qué pasa si he dado una dosis de vacuna Bexsero a mi hijo y ahora no hay?El revuelo que ha generado el desabastecimiento de la vacuna Bexsero, la única vacuna contra la meningitis B, en el mercado. Muchos padres venís a preguntarnos: ¿qué pasa si ya le he dado una dosis de Bexsero y ahora no hay? El Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacéuticos de Badajoz, ha emitido una tabla informativa que lo aclara perfectamente. Y es que:<br />
<br />
1 Lo que se indica en la ficha técnica de la vacuna es el tiempo mínimo que debe transcurrir entre dosis, no el máximo.<br />
2.Y según la Asociación Española de Pediatría, en su Manual de Vacunas en Línea, indica que ningún intervalo temporal máximo entre dos dosis compromete su inmunogenicidad y eficacia: la administración de las dosis pendientes asegura una inmunización correcta.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFDHH-xSXMQnKl_s5h9YsUFLtXmkKtvBpzdq82IgZo470aZbEY1Msb31PBkGQ_NihJ1g67XVO2vEldr4MO1uqWDNrzZ2h6iyVr0ivb7AsBKqlz2LDcqsmsvS1qJykxgKHdNXOInOUiPA8/s1600/Captura+de+pantalla+2015-12-04+a+las+5.59.10.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="¿Qué pasa si he dado una dosis de Bexsero y ahora no hay?" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFDHH-xSXMQnKl_s5h9YsUFLtXmkKtvBpzdq82IgZo470aZbEY1Msb31PBkGQ_NihJ1g67XVO2vEldr4MO1uqWDNrzZ2h6iyVr0ivb7AsBKqlz2LDcqsmsvS1qJykxgKHdNXOInOUiPA8/s1600/Captura+de+pantalla+2015-12-04+a+las+5.59.10.png" title="¿Qué pasa si he dado una dosis de Bexsero y ahora no hay?" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-46032679335631641502015-08-31T08:30:00.000-07:002015-08-31T08:30:01.800-07:00En caso de lesión qué debo aplicar: ¿frío o calor?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
¿Sabes cómo actuar en caso de lesión? ¿Qué es mejor: frío o calor?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.calmatel.es/" rel="nofollow" target="_blank">Calmatel</a> nos lo cuenta en esta práctica infografía: </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVhQtP0606WlKvhnjxzXwj6HS7maBnHg5R0qVVCHVXj6lJoZMCa9i2q5r3f7MOSF8u2Bw9i0if8SXZFK7Al12vWluKFF2kw1eVhaGsy3h47uazViSeqEDLs00RLGfjjyH3pFJrGDgv1gI/s1600/frio-calor.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVhQtP0606WlKvhnjxzXwj6HS7maBnHg5R0qVVCHVXj6lJoZMCa9i2q5r3f7MOSF8u2Bw9i0if8SXZFK7Al12vWluKFF2kw1eVhaGsy3h47uazViSeqEDLs00RLGfjjyH3pFJrGDgv1gI/s1600/frio-calor.png" /></a></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-31993861789073079842015-08-09T08:27:00.000-07:002015-08-09T08:27:00.558-07:00¿Cómo actuar frente a quemaduras solares?Nueva <a href="http://redessocialesfarmacia.com/2015/07/14/infografia-quemaduras-solares-como-actuar/" target="_blank">infografía</a> que nos explica cómo debemos actuar frente a quemaduras solares.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhba7tuZUTiofJISfqlxh0VXKYV0Bc9JHBo8HkK0-ckyJmr6Pj9OTQ9eFOOWSOEIBtC_E90m8i_HGW84kQbOFLBsQaAVpN7N-rzQUTmDwHTP_5XbPb3v9MNbdoqjbUgIM5O6LKXU4JKPfk/s1600/quemaduras-solares.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhba7tuZUTiofJISfqlxh0VXKYV0Bc9JHBo8HkK0-ckyJmr6Pj9OTQ9eFOOWSOEIBtC_E90m8i_HGW84kQbOFLBsQaAVpN7N-rzQUTmDwHTP_5XbPb3v9MNbdoqjbUgIM5O6LKXU4JKPfk/s1600/quemaduras-solares.png" /></a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-70199898246236838412015-08-02T08:25:00.000-07:002015-08-02T08:25:02.964-07:00¿Cómo actuar frente a picaduras de medusa?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_V2nyXGWUolSvV-kNDN9_IJZ6XzDE08Bf3vYBsuJdL3kNXsRVDhcfMmt8rbrgEXWfmScL8WR_y0lEGdTi99h-CK0Z0_54A3K-pYL-YkC_a8H3vzd_axRmpJ41hiuseNyUWgTe2H7OdvY/s1600/infografia+medusa.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_V2nyXGWUolSvV-kNDN9_IJZ6XzDE08Bf3vYBsuJdL3kNXsRVDhcfMmt8rbrgEXWfmScL8WR_y0lEGdTi99h-CK0Z0_54A3K-pYL-YkC_a8H3vzd_axRmpJ41hiuseNyUWgTe2H7OdvY/s1600/infografia+medusa.png" /></a></div>
<span id="goog_1610554644"></span><span id="goog_1610554645"></span><br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-80765370050649324172015-07-14T08:47:00.000-07:002015-07-14T08:47:00.235-07:00Una crema que lo "cure todo"La entrada de hoy va dedicada a un super producto que hace tiempo que recomendamos en la farmacia como tratamiento para "todo lo que implique regenerar la piel".<br />
Se trata sin duda de Blastoactiva, un producto de Lab Almirall (sí, un producto made in Spain) y que ahora en verano, también podéis usar como excelente after sun.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA0i8C-d9Xc91ogTBHjFH2Lh9tllsEYjYgXTIWK73gZHr2ot9hXvEaky2_9zN1PcRPnEKi9JqhwAb39c9AbQbMPEqkGPi3hSon0SCHkC19WwOeMHt5M6h9cAF1B7Gy6UX7cMXS3SuSrCY/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+16.46.33.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Blastoactiva Farmacia Torrens" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA0i8C-d9Xc91ogTBHjFH2Lh9tllsEYjYgXTIWK73gZHr2ot9hXvEaky2_9zN1PcRPnEKi9JqhwAb39c9AbQbMPEqkGPi3hSon0SCHkC19WwOeMHt5M6h9cAF1B7Gy6UX7cMXS3SuSrCY/s400/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+16.46.33.png" title="Blastoactiva Farmacia Torrens" width="263" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Blastoactiva</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
¿Qué lo hace tan especial? Su composición, un reparador dermocelular a base de centella Asiática, que alivia y repara las pieles agredidas acelerando el proceso de reconstrucción y renovación de la epidermis.<br />
<br />
<br />
¿Cuando lo recomendamos?<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<ul>
<li>tratamiento post láser,</li>
<li>Peeling</li>
<li>Depilación</li>
<li>Afeitado</li>
<li>Tatuaje</li>
<li>Post solar</li>
<li>Regenerar la piel en tratamientos de acné (por ejemplo, usuarios de Roacután y otros derivados de la vitamina A para el tratamiento del acné severo)</li>
</ul>
<div>
¿Cómo se debe usar?</div>
<div>
<ul>
<li>Aplicar en la zona afectada 2 veces al día. Se absorbe rápidamente y la textura es muy agradable. </li>
</ul>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja7TlMcOep82QzHtzSC_1QILQetHlKdCXC4KFvJXvUyJtWUc-xZNbi2kOObquJ5Z5GrGEgrecX5sWYw5EoHuR2lJlZX_zPhQosGYZjRMHqX3j767x66wOK2eIFBJSdtw12An9swIYlksI/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+16.10.33.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Blastoactiva Farmacia Torrens" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja7TlMcOep82QzHtzSC_1QILQetHlKdCXC4KFvJXvUyJtWUc-xZNbi2kOObquJ5Z5GrGEgrecX5sWYw5EoHuR2lJlZX_zPhQosGYZjRMHqX3j767x66wOK2eIFBJSdtw12An9swIYlksI/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+16.10.33.png" title="Blastoactiva Farmacia Torrens" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3m2Gs8hB82tMTjYKTWZUxfIq7NpApCRJwCgcaZMkU5xdttCQiOkM5ICzBir-GdtIbGfgVo0JylsKz8aiblJr4IgEuAIDKOh13tWXednZ04heCsTIn84BNS7eQXlfRhIYgOwcFHS25Ra8/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+16.10.48.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Blastoactiva Farmacia Torrens" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3m2Gs8hB82tMTjYKTWZUxfIq7NpApCRJwCgcaZMkU5xdttCQiOkM5ICzBir-GdtIbGfgVo0JylsKz8aiblJr4IgEuAIDKOh13tWXednZ04heCsTIn84BNS7eQXlfRhIYgOwcFHS25Ra8/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+16.10.48.png" title="Blastoactiva Farmacia Torrens" /></a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-79367537352537576532015-07-07T08:06:00.000-07:002015-07-07T08:06:00.325-07:00Cómo actuar frente al dolor de: hombros, codo, muñeca, rodilla o tobillo <div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
<br /></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #333333; font-family: Roboto;"><span style="font-size: 15px; line-height: 21px;"><b>En la farmacia recibimos consultas referentes al tratamiento de lesiones debidas, a menudo, a la práctica deportiva o al uso continuado de una determinada articulación durante la actividad laboral. Aquí os traemos unos pequeños consejos sobre cómo actuar frente a cada uno de ellos: </b></span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">
<span style="color: #333333; font-family: Roboto;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 21px;"><b><br /></b></span></span><span style="background-color: white;"><span style="color: #333333; font-family: Roboto;"><span style="font-size: 15px; line-height: 21px;"><b></b></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: Roboto;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxy-YeG28054fVrEL6e1G68ub9RHFR9y7M8U8dhBZ0SwZKMPA9CdtZxFkdfbQvnQHv430_ull9pohW7JXbA-7aRdvOV5uWjjKS5_sept__XGIyR-NcMf5KIoZ2tz0Db7i36x4VNMaxuyI/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+15.31.50.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxy-YeG28054fVrEL6e1G68ub9RHFR9y7M8U8dhBZ0SwZKMPA9CdtZxFkdfbQvnQHv430_ull9pohW7JXbA-7aRdvOV5uWjjKS5_sept__XGIyR-NcMf5KIoZ2tz0Db7i36x4VNMaxuyI/s320/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+15.31.50.png" width="303" /></a></b></span></div>
<br />
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: white; font-weight: bold; line-height: 21px;"><br /></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
<br /></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Además del adecuado tratamiento farmacológico para aliviar el dolor debido a la lesión en una articulación (contusión, esguince…), es necesario que el paciente tenga en cuenta algunas recomendaciones para que la recuperación de su lesión sea rápida y el conjunto del tratamiento resulte efectivo.</div>
<a name='more'></a><br />
<h3 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 20px; margin: 30px 0px 1.5em;">
Recomendaciones generales</h3>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Pregunte a su médico qué estiramientos puede realizar.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Tras finalizar los estiramientos, aplique frío en la zona 10-15 minutos. Nunca aplique frío directamente sobre la piel, utilice un trapo o toalla que aisle la piel del contacto directo con el foco de frío. Transcurridos los 10-15 minutos, aplique crema antiinflamatoria sobre la zona afectada.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Consulte con su médico si el dolor persiste durante más de 7 días.</li>
</ul>
<h3 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 20px; margin: 30px 0px 1.5em;">
Recomendaciones específicas</h3>
<h4 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 19px; margin: 20px 0px 1.5em;">
Hombro</h4>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">No trabaje con sus brazos por encima del nivel del hombro por mucho tiempo. De ser necesario, utilice un banco para pies o una escalera.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Guarde los elementos cotidianos que usted usa en lugares que pueda alcanzar fácilmente.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Para dormir acuéstese ya sea boca arriba o sobre el lado que no le duele.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Descansar el hombro dolorido sobre un par de almohadas puede ayudar.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">No lleve el bolso sólo sobre un hombro.</li>
</ul>
<h4 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 19px; margin: 20px 0px 1.5em;">
Codo</h4>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">No sujete herramientas o lápices con mucha fuerza.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">No coja grandes pesos durante tiempo prolongado.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Utilice una codera (codo de tenista) durante la actividad física.</li>
</ul>
<h4 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 19px; margin: 20px 0px 1.5em;">
Muñeca</h4>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Use el antebrazo o el brazo entero en lugar de sólo su muñeca o la mano.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Agrande los mangos de las herramientas, utensilios, lápices y plumas con cinta u otro material para que no los sostenga muy apretadamente.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Lleve muñequera durante periodos de actividad prolongada. Realice descansos cada 30 minutos.</li>
</ul>
<h4 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 19px; margin: 20px 0px 1.5em;">
Cadera</h4>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Duerma sobre el lado que no le duele con una almohada entre las piernas.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Recuerde que es importante no aumentar de peso, la cadera soporta gran parte de nuestra carga.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Use zapatos sin tacón que sean acolchonados y cómodos.</li>
</ul>
<h4 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 19px; margin: 20px 0px 1.5em;">
Rodilla</h4>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Evite realizar largas caminatas o iniciar una actividad deportiva sin consultar con su médico.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Recuerde que es importante no aumentar de peso, ya que la rodilla es la articulación del cuerpo que más carga soporta.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">La utilización de una rodillera blanda, podría ayudarle a reiniciar la marcha con normalidad.</li>
</ul>
<h4 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 19px; margin: 20px 0px 1.5em;">
Tobillo</h4>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Evite realizar largas caminatas o iniciar una actividad deportiva sin consultar con su médico.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Tras la retirada del vendaje inicial, pregunte a su médico por la aplicación de un vendaje funcional para ponérselo antes de empezar a caminar.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Es importante que haga los ejercicios sin apoyar el pie en suelo, hasta que su médico le indique y hasta que no le genere dolor.</li>
</ul>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Fuente: <a href="https://www.clubdelafarmacia.com/articulos/atencion-farmaceutica/consejos-a-paciente-con-dolor-segun-la-articulacion-lesionada/" rel="nofollow" target="_blank">Club de la Farmacia </a></div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-22916396990511731022015-06-30T07:56:00.000-07:002015-06-30T07:56:00.032-07:00Cuidado de los ojos con productos naturales <div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 17.1200008392334px;"><b>Si eres blogger como nosotros, sabrás de qué te estamos hablando cuando pasas horas y horas y horas delante del ordenador, no?</b></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 17.1200008392334px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 9.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La entrada de hoy va dedicada al cuidado de los ojos con productos naturales. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 9.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Existen remedios naturales para
paliar estos efectos desagradables sobre nuestra mirada sin tener que recurrir
a medicamentos descongestivos oculares (Vispring, Visadrón etc....) que, aunque son efectivos (y de manera inmediata), no deben ser
utilizados de manera regular (ya que pueden subir la presión del ojo). <b>Plantas como la camomila (manzanilla para los amigos) o la euphrasia, (clásica también) poseen propiedades calmantes y
antiinflamatorias. </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><span style="line-height: 20px;">En nuestra farmacia solemos recomendar también un producto natural con el que siempre conseguimos un resultado óptimo, la <a href="http://www.efectoeuphralia.com/" rel="nofollow" target="_blank">Euphralia, de Laboratorios Boiron. </a></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Las gotas, de uso diario, vienen en unas monodosis muy prácticas para llevar siempre encima y utilizar
cuando sea necesario, En cuanto te aplicas las gotas en el ojo notas cómo te
refresca de inmediato, y al instante la mirada se aclara y se siente mucho más
descansada. Pueden utilizarlo todos en casa, desde niños a adultos, ya que no
tiene ningún tipo de contraindicación. En su composición contiene<span class="apple-converted-space"><b> </b></span><strong><span style="font-family: Arial;">euphrasia, caléndula y carbonato de magnesio</span></strong>.</span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Hace años que lo recomendamos con resultados óptimos y clientes muy fieles que no quieren aplicar en sus ojos solución salina (porque les irrita la piel de alrededor de los ojos) y prefieren productos naturales para el cuidado. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 9.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Os dejamos con el<i style="font-weight: bold;"> Decálogo para tener una Visión 10</i> de Boiron para cuidar los ojos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicXM6EyMIDlCCrQcVRj4yZoY_OOQBJrLVwqoqzqsgsB0HeaknI82ewJ5-JyPs8-DpvS5BoheAKgX8gzfpsKlAUjXOTcLQFi-zZyZGXnMh-2yIoVI9kG-didQcmpWhdcWxRiMquXW21BYM/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+15.49.26.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicXM6EyMIDlCCrQcVRj4yZoY_OOQBJrLVwqoqzqsgsB0HeaknI82ewJ5-JyPs8-DpvS5BoheAKgX8gzfpsKlAUjXOTcLQFi-zZyZGXnMh-2yIoVI9kG-didQcmpWhdcWxRiMquXW21BYM/s320/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+15.49.26.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 9.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 9.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 9.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Fuente:<a href="http://lashistoriasdedramami.blogs.charhadas.com/2015/05/09/cuidados-naturales-para-una-vista-10/" rel="nofollow" target="_blank"> LashistoriasdeDra.Mami </a>y Boiron.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
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Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-81956727231965002842015-06-23T08:02:00.000-07:002015-06-23T08:02:00.183-07:00Ardor de estómago: ¿Cómo actuar frente a él? <div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
El paciente define la dispepsia o ardor de estómago como “una sensación de dolor o de disconfort” que se presenta de manera continua o intermitente y que asocia —en la mayoría de los casos— a la ingesta de alimentos.</div>
<h3 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 20px; margin: 30px 0px 1.5em;">
Dispepsia</h3>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
La dispepsia se clasifica en tres tipos, dependiendo de si se ha estudiado o no esta patología y del resultado de este estudio:</div>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;"><strong style="box-sizing: border-box;">Dispepsia no investigada</strong>: de aparición reciente y que, por tanto, no ha sido estudiada en el momento actual.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;"><strong style="box-sizing: border-box;">Dispepsia orgánica</strong>: que ha sido estudiada e identificada la causa orgánica que da origen a los síntomas (úlcera, ERGE, cáncer gástrico, enfermedades crónicas, consumo de determinados fármacos...)</li>
</ul>
<div class="important" style="box-sizing: border-box; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 15px; font-weight: bold; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; text-align: center;">
La pirosis y la regurgitación no son parte de la dispepsia, sino de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).</div>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;"><strong style="box-sizing: border-box;">Dispepsia funcional</strong>: es la más frecuente de todas (60%). Aquella en la que, una vez realizadas todas las pruebas diagnósticas (incluida una endoscopia), no se llega a encontrar una causa orgánica que justifique los síntomas del paciente.</li>
</ul>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
La etiología de la dispepsia es muy variada aunque la dispepsia del tipo funcional corresponde a un 60% aproximadamente del total de los casos. El otro 40% restante de las dispepsias responde a una causa orgánica, siendo las más frecuentes la esofagitis por reflujo (13%) y la úlcera péptica (8%), con mucha diferencia, afortunadamente, sobre patologías malignas como el cáncer esofágico o el cáncer gástrico (2%).</div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Las causas que provocan la dispepsia funcional, cualesquiera que sean sus manifestaciones clínicas, tienen su origen en una serie de alteraciones que están presentes en todos los pacientes con trastornos funcionales digestivos (TFD) en mayor o menor medida, y que se corresponden con una anomalía de la actividad motora intestinal, de la sensibilidad visceral, alteraciones microinflamatorias de la mucosa intestinal y otras alteraciones psicopatológicas. Referente a estas últimas, <strong style="box-sizing: border-box;">en muchas ocasiones la comorbilidad psicopatológica de los pacientes tiene un gran peso en los síntomas</strong> y en la intensidad clínica de los mismos en los TFD.</div>
<h3 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 20px; margin: 30px 0px 1.5em;">
Síntomas, signos y diagnóstico</h3>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Dada la variabilidad sintomática de la dispepsia, se ha denominado como “complejo sintomático de la dispepsia” y, dentro de ella, se distinguen dos subtipos de síndromes dependiendo de la clínica que presenten estos pacientes: síndrome de distrés postprandial y síndrome de dolor epigástrico.</div>
<h4 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 19px; margin: 20px 0px 1.5em;">
Criterios diagnósticos del síndrome del distrés postprandrial</h4>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Deben estar presentes uno o más de los siguientes síntomas:</div>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Plenitud postprandial que produce molestia, ocurre después de una comida de cantidad normal, y sucede varias veces por semana.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Saciedad precoz que impide terminar una comida de cantidad normal y ocurre varias veces por semana. Los criterios deben cumplirse durante los últimos 3 meses y los síntomas haber comenzado un mínimo de 6 meses antes del diagnóstico.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">También pueden estar presentes hinchazón abdominal en la pared superior del abdomen, náuseas postprandiales o eructos excesivos.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Puede coexistir el síndrome del dolor epigástrico.</li>
</ul>
<h4 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 19px; margin: 20px 0px 1.5em;">
Criterios diagnósticos del síndrome de dolor epigástrico</h4>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Deben estar presentes todos los síntomas:</div>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Dolor o ardor localizado en el epigastrio de intensidad al menos media o grave y un mínimo de una vez por semana.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Dolor es intermitente.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">No se generaliza ni se localiza en otras regiones del abdomen o el tórax.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">No mejora con la defecación ni el ventoseo.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">No cumple criterios diagnósticos para los trastornos funcionales de la vesícula biliar o del esfínter de Oddi.</li>
</ul>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Deben haberse sufrido durante los últimos 3 meses y haber empezado, como mínimo, 6 meses antes del diagnóstico:</div>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">El dolor puede ser de características quemantes (ardor), pero sin ser retroesternal.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Frecuentemente el dolor se induce o mejora con la ingesta, pero puede ocurrir en ayunas.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Puede coexistir el síndrome del distrés postprandial.</li>
</ul>
<h3 style="box-sizing: border-box; clear: both; color: #009cdb; font-family: Roboto; font-size: 16px; line-height: 20px; margin: 30px 0px 1.5em;">
Desde la Farmacia</h3>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
En el diagnóstico de la dispepsia siempre se debe tener en cuenta algunos “síntomas de alarma” por los que no se nos debe olvidar preguntar nunca, para descartar una patología que pueda ser la causa.</div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Las preguntas que deberemos hacer a los pacientes que soliciten un antiácido o cualquier otro fármaco para sus problemas gastrointestinales son, fundamentalmente, las siguientes:</div>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 14px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">¿Qué le ocurre?</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">¿Desde cuándo le ocurren estas molestias?</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">¿Ha tomado ya algo (de forma ocasional o continua) algo para intentar aliviar los síntomas?</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Preguntar por síntomas y/o signos de alarma.</li>
</ul>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
Son <strong style="box-sizing: border-box;">señales de alarma</strong>:</div>
<ul style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Disfagia.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Odinofagia.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Vómito persistente.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Signos de hemorragia (hematemesis, melena, ferropenia, sangre oculta en heces).</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Pérdida de peso y apetito sin causa aparente, anorexia.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Disfonía matutina (ronquera), tos (preferentemente nocturna), episodios de disnea nocturna brusca, sibilancias nocturnas. Laringitis y asma por reflujo como manifestaciones extraesofágicas asociadas a la enfermedad por reflujo gastroesofágico.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Dolor epigástrico o abdominal que despierta por la noche.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Ictericia.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Ascitis.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Palpación de una masa abdominal (por el paciente por ejemplo y que lo cuente en la farmacia o que se le pregunte al paciente si se ha notado algo).</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Antecedentes familiares de cáncer (sobre todo digestivos).</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Inicio de los síntomas por encima de los 55 años.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 15px; list-style: disc inside;">Toma de fármacos ulcerogénicos:</li>
<ul style="box-sizing: border-box; font-size: 14px; list-style: none; margin: 0px 0px 13px 25px; padding: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; list-style: disc inside;">AINE: por inhibición del enzima ciclo-oxigenasa. Habría que tener en cuenta que la toma de estos fármacos, independientemente de la vía de administración, puede producir lesiones en todo el trayecto gastrointestinal.</li>
<li style="box-sizing: border-box; list-style: disc inside;">Anticonceptivos orales que contengan progestágenos, diazepam, alprazolam y alendronato por producir la relajación del esfínter esofágico inferior.</li>
<li style="box-sizing: border-box; list-style: disc inside;">Por su toxicidad gástrica: corticoides, antagonistas del calcio, inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina, clopidogrel, suplementos del hierro, agonistas beta-adrenérgicos, teofilina, nitratos, digoxina, eritromicina, tetraciclinas, anticolinérgicos, potasio, derivados opiáceos.</li>
</ul>
</ul>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Roboto;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;">Ya sabéis, en caso de duda, consultad con vuestro médico o farmacéutico, que sabrá aconsejar sobre los productos más adecuados y si existen o no interacción con otros medicamentos que toméis. </span></span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Roboto;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Roboto;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;">¡FELIZ SANT JOAN A TODOS! Y cuidado con las comidas y cenas copiosas ;) </span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Roboto; font-size: 15px; margin-bottom: 10px;">
<br /></div>
<div>
Fuente: <a href="https://www.clubdelafarmacia.com/articulos/atencion-farmaceutica/el-paciente-con-dispepsia/" rel="nofollow" target="_blank">Club de la Farmacia</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-5399732252430593802015-06-16T07:41:00.000-07:002015-06-16T07:41:00.192-07:005 consejos que debes saber si practicas el running<div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden" style="margin: 20px;">
<div class="field-items">
<div class="field-item even" property="content:encoded">
<div style="font-size: 14px;">
Lo sabemos, se ha puesto de moda y en la ortopedia también lo hemos notado. <a href="http://blog.farmaciatorrens.com/2014/11/fascitis-plantar-Currex.html" target="_blank">Plantillas</a> para runners, calzado especial, pomadas para que no se irrite la piel, <a href="http://blog.farmaciatorrens.com/2015/01/ortopedia-barcelona-cartilago-glucosamina-colageno-hialuronico-magnesio-deporte.html" target="_blank">preparados preventivos para no dañar las articulaciones</a>,... nos venís a preguntar todo (¡y nos encanta! porque además, en el equipo, practicamos deporte de manera regular)</div>
<div style="font-size: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 14px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 14px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLp6AW7NouxeoZSIZBF5nnJssJO7ZIqRMJw7B0a1vmHOc9vRlQjB9DvDYfg1MGZfQvcfb8SUweR1rdDK0-nStOpeZJqq5jkv01YcLB_waGJ-n27rtpyGuL0GeaziPnrv2pO8b9Frg3DEY/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+15.31.50.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Running Farmacia" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLp6AW7NouxeoZSIZBF5nnJssJO7ZIqRMJw7B0a1vmHOc9vRlQjB9DvDYfg1MGZfQvcfb8SUweR1rdDK0-nStOpeZJqq5jkv01YcLB_waGJ-n27rtpyGuL0GeaziPnrv2pO8b9Frg3DEY/s320/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+15.31.50.png" title="Running Farmacia" width="303" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 14px; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif, 'Unicode MS'; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: start;">© Emma Tunbridge/Corbis</span></div>
<div style="font-size: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 14px;">
Pero no hay que pegar la novatada del correr ya que hay muchas lesiones causadas por esta actividad si no se practica de manera correcta. </div>
<div style="font-size: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 14px;">
¿Qué molestias típicas encontramos?</div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-size: 14px;">sobrecarga musuclar</span></li>
<li><span style="font-size: 14px;">agujetas</span></li>
<li><span style="font-size: 14px;">tendinitis</span></li>
<li><span style="font-size: 14px;">contracturas</span></li>
<li><span style="font-size: 14px;">daños en las articulaciones (por movimiento repetitivo en un soporte duro- acera de la ciudad).</span></li>
</ul>
<br />
<div style="font-size: 14px;">
¿Por qué son debidas?</div>
<br />
<ul>
<li><span style="font-size: 14px;">Falta de calentamiento</span></li>
<li><span style="font-size: 14px;">Estiramientos posteriores al ejercicio</span></li>
<li><span style="font-size: 14px;">No respetar hacer deporte de manera gradual. El primero día "lo damos todo"</span></li>
<li><span style="font-size: 14px;">Mala indumentaria (calzado y ropa)</span></li>
</ul>
<br />
<div style="font-size: 14px; margin-top: 8px;">
<span style="font-family: chaletnewyork;">¿Qué hay que hacer para prevenir?</span></div>
<div style="margin-top: 8px;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: chaletnewyork;"><span style="font-size: 14px;">Informarte de los ejercicios de calentamiento y estiramiento adecuados (puedes buscar en webs especializadas o consultar en la farmacia si quieres, con Berta).</span></span></li>
<li><span style="font-family: chaletnewyork;"><span style="font-size: 14px;">Compra un calzado adecuado a tus necesidades. Las bambas "fashion" a veces no son las más adecuadas para salir a hacer running.</span></span></li>
<li><span style="font-family: chaletnewyork;"><span style="font-size: 14px;">Si crees que no corres bien porque cargas según qué musculatura, puedes consultar a un especialista o un entrenador personal (invierte en un par de horas de clase). </span></span></li>
<li><span style="font-family: chaletnewyork;"><span style="font-size: 14px;">Cuida tu cuerpo mientras practicas deporte e hidrátalo de la manera adecuada. </span></span></li>
<li><span style="font-family: chaletnewyork;"><span style="font-size: 14px;">Si te duele, deja de correr y si estás muy cansado, también.</span></span></li>
<li><span style="font-family: chaletnewyork;"><span style="font-size: 14px;">Intenta correr por trayectos planos.</span></span></li>
<li><span style="font-family: chaletnewyork;"><span style="font-size: 14px;">En caso de que te lesiones, acude a tu médico o consulta con tu farmacéutico sobre los productos más indicados para tus necesidades. </span></span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: chaletnewyork;"><span style="font-size: 14px;">Y si te apetece, te recomendamos esta web de <a href="http://www.nohaydolor.com/" rel="nofollow" target="_blank">www.nohaydolor.com </a>en la que encontrarás vídeos e información sobre lesiones en deporte y habituales del día a día. Cómo actuar y prevenirlas.</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
<a href="http://es.pinterest.com/pin/create/extension/?url=https%3A%2F%2Fwww.blogger.com%2Fblogger.g%3FblogID%3D1959171509949985455%23editor&media=https%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-gD8tTSxdPCY%2FVW8P8AsmIRI%2FAAAAAAAABz0%2FxVZt-LaPC8Q%2Fs320%2FCaptura%252Bde%252Bpantalla%252B2015-06-03%252Ba%252Blas%252B15.31.50.png&xm=h&xv=sa1.35&description=Running%20Farmacia" style="background-color: transparent; background-image: url(data:image/png; border: none; cursor: pointer; display: none; height: 20px; left: 201px; opacity: 0.85; position: absolute; top: 132px; width: 40px; z-index: 8675309;"></a><a href="http://es.pinterest.com/pin/create/extension/?url=https%3A%2F%2Fwww.blogger.com%2Fblogger.g%3FblogID%3D1959171509949985455%23editor&media=https%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-gD8tTSxdPCY%2FVW8P8AsmIRI%2FAAAAAAAABz0%2FxVZt-LaPC8Q%2Fs320%2FCaptura%252Bde%252Bpantalla%252B2015-06-03%252Ba%252Blas%252B15.31.50.png&xm=h&xv=sa1.35&description=Running%20Farmacia" style="background-color: transparent; background-image: url(data:image/png; border: none; cursor: pointer; display: none; height: 20px; left: 201px; opacity: 0.85; position: absolute; top: 132px; width: 40px; z-index: 8675309;"></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-3553416442465736432015-06-09T07:24:00.000-07:002015-06-09T07:24:00.293-07:00¿En qué orden debemos aplicar las cremas para la cara?<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">En la actualidad tenemos tantos productos para cuidar la piel ¡y todos tan importantes! que a veces se hace complicado saber en qué orden hacerlo. En la entrada de hoy queremos aportar un poco de luz a la aventura de cómo aplicarse los productos de cuidado facial, porque es más fácil de lo que parece.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3-3Jo4ejIRVCukL37DCxnjpcuHqhRMYz2Bj5lUovBkc05CV9YEAMm5c36CH_-_cIfAY5MhOcy4oQoVC1BJ_9b40kUHNVbspAwDhy1ungHEjaqiwUhvOdKKWUYDpy1vYdy2V80uTp9CMw/s1600/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+15.22.11.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Farmacia torrens" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3-3Jo4ejIRVCukL37DCxnjpcuHqhRMYz2Bj5lUovBkc05CV9YEAMm5c36CH_-_cIfAY5MhOcy4oQoVC1BJ_9b40kUHNVbspAwDhy1ungHEjaqiwUhvOdKKWUYDpy1vYdy2V80uTp9CMw/s400/Captura+de+pantalla+2015-06-03+a+las+15.22.11.png" title="Farmacia torrens" width="378" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #1a1a1a; color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif, 'Unicode MS'; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: start;">© pinkypills/Corbis</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">Empecemos con la aplicación de los productos por la<b> noche</b></span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">1- LIMPIEZA: eso es básico, puedes hacerlo con lociones limpiadores, jabones, toallas (ojo, no os lo recomendamos como una rutina diaria) pan limpiadores (jabones grasos) o agua micelar.</span></span></span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">Tu eliges en función de tu piel PERO el resultado debe ser una piel limpia siempre para que los demás productos puedan hacer su efecto</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">2- SÉRUM: suelen ser productos con principios activos concentrados: Vitamina C, Retinol,... y con una base acuosa o muy líquida, que facilita la penetración. Debes aplicarlos en primer lugar y dejar que se sequen/absorban para aplicar la segunda capa.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">3- CONTORNO DE OJOS: Día y noche si se quiere, o cuidado específico de día y noche. Solamente sobre el hueso, no directamente debajo el párpado </span></span></span><span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">porque podría causar edema e hinchazón sobre la "bolsa". </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">4- CREMA/FLUIDO/GEL de tratamiento. En esta ocasión, el producto tiene como misión acabar de tratar la piel, con cremas que nutran, traten (antiaging, antiacné,...) y que aporten una protección extra a la piel.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">¿Y de día qué? Al tratamiento diario le añadimos maquillaje/protección solar... así que el orden vendría a ser igual del 1 al 4, cambiando por productos de día, adecuados a las necesidades y dejando secar para que el producto actúe a cada nivel.</span></span></span><br />
<div style="color: #555555; font-family: chaletlondon; font-size: 14px;">
<b><br /></b></div>
<div style="color: #555555; font-family: chaletlondon; font-size: 14px;">
<b>Atención, durante el día se recomienda el uso de productos antioxidantes para prevenir los radicales libres que aparecen con la exposición solar. </b></div>
<div style="color: #555555; font-family: chaletlondon; font-size: 14px;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">1- LIMPIEZA: eso es básico, puedes hacerlo con lociones limpiadores, jabones, toallas (ojo, no os lo recomendamos como una rutina diaria) pan limpiadores (jabones grasos) o agua micelar.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">Tu eliges en función de tu piel PERO el resultado debe ser una piel limpia siempre para que los demás productos puedan hacer su efecto</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">2- SÉRUM: suelen ser productos con principios activos concentrados: Vitamina C, Retinol,... y con una base acuosa o muy líquida, que facilita la penetración. Debes aplicarlos en primer lugar y dejar que se sequen/absorban para aplicar la segunda capa.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">3- CONTORNO DE OJOS: Día y noche si se quiere, o cuidado específico de día y noche. Solamente sobre el hueso, no directamente debajo el párpado </span></span></span><span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">porque podría causar edema e hinchazón sobre la "bolsa". </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">4- CREMA/FLUIDO/GEL de tratamiento. En esta ocasión, el producto tiene como misión acabar de tratar la piel, con cremas que nutran, traten (antiaging, antiacné,...) y que aporten una protección extra a la piel.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">5- PROTECCION SOLAR: el mejor anti-edad que existe. Úsala a diario incluso en invierno. Si no quieres maquillarte a continuación te recomendamos una protector solar con color.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;">6- MAQUILLAJE: Acaba tu aventura matutina con un colorete y máscara en los ojos si quieres.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></span>
<br />
<span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><b>Quédate con:</b></span></span><br />
<span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span>
<span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">1- Aplica los diferentes productos uno a uno y permite que se sequen. De esta manera se formarán las capas en el orden adecuado en tu piel.</span></span><br />
<span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">2- Utiliza cremas especiales de día y de noche. Nuestra piel no está igual por la mañana que por la noche y necesita diferentes activos y texturas.</span></span><br />
<span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">3- El mejor anti edad es la prevención y una buena protección solar.</span></span><br />
<span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span>
<span style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Y en caso de querer adquirir alguno de los productos para el cuidado de tu piel, puedes hacerlo en <a href="http://www.lafarmaciadelasalud.com/" target="_blank">nuestra web,</a> o si necesitas consejo adicional, no dudes en llamarnos o dejar un comentario a continuación. </span></span><br />
<br />
<a href="http://es.pinterest.com/pin/create/extension/?url=https%3A%2F%2Fwww.blogger.com%2Fblogger.g%3FblogID%3D1959171509949985455%23editor&media=https%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-tsvWtzTv2mQ%2FVW8Ns50skAI%2FAAAAAAAABzo%2FjaxA8ON9Ebc%2Fs400%2FCaptura%252Bde%252Bpantalla%252B2015-06-03%252Ba%252Blas%252B15.22.11.png&xm=h&xv=sa1.35&description=Farmacia%20torrens" style="background-color: transparent; background-image: url(data:image/png; border: none; cursor: pointer; display: none; height: 20px; left: 164px; opacity: 0.85; position: absolute; top: 82px; width: 40px; z-index: 8675309;"></a><a href="http://es.pinterest.com/pin/create/extension/?url=https%3A%2F%2Fwww.blogger.com%2Fblogger.g%3FblogID%3D1959171509949985455%23editor&media=https%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-tsvWtzTv2mQ%2FVW8Ns50skAI%2FAAAAAAAABzo%2FjaxA8ON9Ebc%2Fs400%2FCaptura%252Bde%252Bpantalla%252B2015-06-03%252Ba%252Blas%252B15.22.11.png&xm=h&xv=sa1.35&description=Farmacia%20torrens" style="background-color: transparent; background-image: url(data:image/png; border: none; cursor: pointer; display: none; height: 20px; left: 164px; opacity: 0.85; position: absolute; top: 82px; width: 40px; z-index: 8675309;"></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-91337455736931440322015-06-02T02:06:00.000-07:002015-06-02T02:06:00.802-07:005 consejos para mejorar la sensación de piernas pesadasUna consulta frecuente que recibimos en la farmacia es sobre las piernas pesadas. Esa sensación de piernas "que pesan" que están agotadas y que al acabar el día, solo queremos tumbarnos en el sofá y... ponerlas en alto.<br />
<br />
Nosotras tenemos mucha experiencia con esto. ¡Pasamos nuestra jornada laboral de pie!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9a6i3RikRzTgMajhg5j6ic_60kSYgwLBGI_PxAfKpF94NEvzInBcBjp2B4nkGR51Bmgf4jc6FNsT5Uw5nqjlzzAv_VJSOFeHEScxUQJwlkgJKtloMNVUzu2rJXfvEQqMIs2eM2lnsUGk/s1600/Captura+de+pantalla+2015-05-05+a+las+18.09.35.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9a6i3RikRzTgMajhg5j6ic_60kSYgwLBGI_PxAfKpF94NEvzInBcBjp2B4nkGR51Bmgf4jc6FNsT5Uw5nqjlzzAv_VJSOFeHEScxUQJwlkgJKtloMNVUzu2rJXfvEQqMIs2eM2lnsUGk/s1600/Captura+de+pantalla+2015-05-05+a+las+18.09.35.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif, 'Unicode MS'; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: start;">© Arman Zhenikeyev/Corbis</span></div>
<br />
Así que os vamos a dar unos consejos para sobrellevarlo mejor.<br />
<br />
<b>1- Míticas duchas frías. </b>Son fantásticas: al empezar la Jornada y acabarla. Agua fría fría empezando por los tobillos y subiendo para arriba.<br />
Nuestro consejo: con la piel húmeda, aplica Vitiven o Fitocold dos geles a base de mentol y plantas naturales que favorecen la circulación. Si estás embarazada, pide por la crema Vitiven para embarazo, lleva menos mentol y es adecuada para ti y tu bebé.<br />
<br />
<b>2- Alimentación sana.</b> Como siempre, es una muy buena medicina. Verduras: apio, verdura "de hoja" ricas en fibra, que evitan el estreñimiento y mejoran la circulación.<br />
En caso de ser amante de los batidos, aquí te recomendamos un <a href="http://elcuadernodeflores.blogspot.com.es/2014/06/batido-verde-depurativo-el-favorito-de.html" target="_blank">batido verde depurativo, </a>recomendado por Lupe, farmacéutica especializada en nutrición.<br />
Hablamos de:<br />
<br />
<ul>
<li>Beber 1,5 litros al día</li>
<li>Comer sin sal (o poca)</li>
</ul>
<br />
<br />
<b>3-Medicamentos orales: </b>estos medicamentos antes estaban financiados por la seguridad social y desde hace un par de años ya no, así que si os interesan, debéis abonarlos por completo, pero sinceramente, funcionan y vale la pena invertir en salud.<br />
Hablamos de 4 medicamentos que adjuntamos a continuación junto a su prospecto:<br />
<a href="http://www.vademecum.es/medicamento-daflon+500_prospecto_59080" target="_blank">Daflon</a><br />
<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;">DAFLON 500 mg se presenta en envases conteniendo 30 ó 60 comprimidos recubiertos de color salmón y forma ovalada.</span><br style="color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;">DAFLON 500 mg es un medicamento venotónico: aumenta el tono de las venas y la resistencia de los capilares (pequeños vasos sanguíneos).</span><br style="color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;">DAFLON 500 mg se utiliza para el alivio a corto plazo (durante dos-tres meses) del edema y síntomas relacionados con la insuficiencia venosa crónica. </span><br />
<a href="http://www.vademecum.es/medicamento-venosmil_prospecto_56707" target="_blank">Venosmil:</a><br />
<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;">Hidrosmina es un fármaco de la familia química de los flavonoides que actúa sobre las consecuencias del estancamiento de sangre en las venas de las extremidades inferiores cuando estas son incapaces de desarrollar su función, lo que llamamos insuficiencia venosa, y que, generalmente es debido a varices o</span><br style="color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;">antiguas trombosis.</span><br style="color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;">Venosmil se utiliza en el alivio a corto plazo (durante dos-tres meses) del edema y síntomas relacionados con la insuficiencia venosa crónica (dolor, pesadez de piernas, hinchazón, etc.).</span><br />
<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<a href="http://www.prospectos.net/venoruton_1000_mg_granulado_para_solucion_oral" target="_blank">Venoruton: </a><br />
<div style="background-color: #f6f1db; box-sizing: border-box; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin-bottom: 1.2em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
Venoruton 1000 mg es un granulado para solución oral, que se presenta en forma de sobres de sabor naranja conteniendo 1.000 mg de oxerutinas. Pertenece al grupo terapéutico "Antivaricosos sistémicos".<br style="box-sizing: border-box;" />Por su acción sobre el revestimiento de los vasos sanguíneos, reduciendo la permeabilidad de los capilares, Venoruton ejerce su acción sobre la hinchazón, el dolor y las diferentes manifestaciones que se presentan con la insuficiencia venosa crónica.</div>
<div style="background-color: #f6f1db; box-sizing: border-box; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin-bottom: 1.2em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
Venoruton 1000 está indicado para el alivio a corto plazo (2-3 meses) del edema y síntomas relacionados con la insuficiencia venosa crónica, tales como: sensación de piernas cansadas, pesadas, dolorosas e hinchadas, calambres y hormigueos.</div>
<a href="http://www.vademecum.es/medicamento-esberiven_prospecto_53004" target="_blank">Esberiven: </a><br />
<span style="color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 1.1em;">Esberiven pertenece al grupo de los medicamentos protectores de los capilares.</span><br />
<div style="color: #555555; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 1.1em !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 3px; max-width: 666px !important; padding-bottom: 0px !important; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
Está indicado en el a livio a corto plazo (durante dos o tres meses) del edema y síntomas relacionados con la insuficiencia venosa crónica, tales como: sensación de piernas pesadas, dolorosas e hinchadas.</div>
<div>
<br /></div>
<br />
<b>4- Medias de compresión.</b> Hablamos de ellas con frecuencia en nuestro blog, así que os remitimos a alguna de nuestras entradas:<br />
<a href="http://blog.farmaciatorrens.com/2015/04/medias-de-compresion-como-funcionan-y.html" target="_blank">Medias de compresión: cómo funcionan y por qué deberías usarlas como tratamiento preventivo </a><br />
<br />
<b>5- Deporte: </b>Todos los deportes son positivos para mejorar el retorno venoso, pero cuando éstos se hacen en agua, son todavía mejor. Así que: natación, aqua-gym, ejercicios aeróbicos dentro del agua, serán muy positivos para "aliviar ese dolor de piernas" cansadas.<br />
<br />
<b>5+1: Dormir con las piernas en alto: ¡Otro clásico! </b>con un cojín que permita elevar un poco las piernas (no debéis exceder de una diferencia de 5 centímetros ya que sino, luego os dolerá la cadera y/o espalda).<br />
<br />
<br />
En caso de duda, ya sabéis, estamos a vuestra disposición.Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-59748221799115994402015-05-26T02:08:00.000-07:002015-05-26T02:08:00.363-07:0014 consejos para mejorar el aspecto de tu celulitis<div>
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Muchas veces venís a la farmacia buscando información sobre Celulitis:</span></span></div>
<div>
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Cuál es el mejor producto</span></span></div>
<div>
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Qué me puedo aplicar</span></span></div>
<div>
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Qué dieta debo seguir</span></span></div>
<div>
Son algunas de las preguntas frecuentes que recibimos. Por ello hoy queremos dedicar una entrada a algo que preocupa a 9 de cada españolas: </div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsnl6BEQQ8SmfVbu6zIOD_5Xhtv1orlNLB4wIrY1mNi8fIBKqW6Fnb-r4t5MkDxob5eLw8h5nE2FY4rsmxk53LhgNJMrF7xbMtFfJlgyGO6LEimZ2HWJBgLCY9RyYHV8h77POwGwdl3g/s1600/Captura+de+pantalla+2015-05-05+a+las+17.26.45.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsnl6BEQQ8SmfVbu6zIOD_5Xhtv1orlNLB4wIrY1mNi8fIBKqW6Fnb-r4t5MkDxob5eLw8h5nE2FY4rsmxk53LhgNJMrF7xbMtFfJlgyGO6LEimZ2HWJBgLCY9RyYHV8h77POwGwdl3g/s1600/Captura+de+pantalla+2015-05-05+a+las+17.26.45.png" height="382" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a name='more'></a><div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
¿Qué tipo de celulitis hay?</div>
<div style="text-align: left;">
Podemos diferenciar entre la celulitis médica y la cosmética:</div>
<br />
<div>
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: orange;"><br /></span></strong></span></div>
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: orange;">Celulitis infecciosa</span></strong></span><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span style="color: orange;">:</span> Es una infección </span><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">producida por</span><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"> una bacteria: </span><em style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Streptococcus spp</em><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">. o</span><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"> </span><em style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Staphylococcus spp</em><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">., y puede afectar a toda la población, desde niños hasta ancianos, y es una patología con graves consecuencias para la salud que debe tratarse médicamente. Además de ser muy dolorosa.</span><div>
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: orange;">Celulitis</span></strong></span><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span style="color: orange;">:</span> la más cosmética recibe los siguientes nombres: </span><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">paniculosis, lipodistrofia ginoide, Paniculopatía EdematoFibroEsclerosa (PEFE)</strong><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"> </span><span style="font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">o, en terminología popular, “</span><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">piel de naranja</strong><span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;">”.</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><b>¿Cómo se diagnostica?</b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><br /></span></span></div>
<div>
<div style="-webkit-margin-after: 0px; -webkit-margin-before: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 1em; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Se utiliza la </span><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">tétrada de Ricoux</strong>, descrita en 1956, en la que se evalúan estos cuatro síntomas:</div>
<ol style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 15px 25px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aumento de grosor de la piel</li>
<li style="border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aumento de la consistencia de la piel</li>
<li style="border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aumento del dolor y la sensibilidad de la zona</li>
<li style="border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Disminución de la movilidad de la piel</li>
</ol>
<div style="-webkit-margin-after: 0px; -webkit-margin-before: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 1em; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La zona afectada también suele estar más fría, debido a que tiene menor riego sanguíneo. </div>
<div style="-webkit-margin-after: 0px; -webkit-margin-before: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 1em; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><br /></b></div>
<div style="-webkit-margin-after: 0px; -webkit-margin-before: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 1em; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b>¿Toda las celulitis pasan por la misma etapa?</b></div>
<div style="-webkit-margin-after: 0px; -webkit-margin-before: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 1em; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="-webkit-margin-after: 0px; -webkit-margin-before: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 1em; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">escala de Nürnberger-Müller</strong>, valora a la paciente de pie y tumbada mediante la palpación de toda el área celulítica, pellizcando la piel para observar la aparición de la ya nombrada “piel de naranja”, nódulos, o placas duras. El seguimiento de la paciente se realiza mediante <strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">imágenes de la zona celulítica convencionales</strong>.</div>
<div style="-webkit-margin-after: 0px; -webkit-margin-before: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 1em; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Esta escala atribuye una gradación de 1 a 3 a la gravedad o etapa de evolución de la celulitis, que coinciden con modificaciones histológicas que describiremos posteriormente como “Grados de celulitis”.</div>
<ul style="-webkit-margin-after: 0px; -webkit-margin-before: 0px; -webkit-padding-start: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 12px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 13px 25px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; font-size: 14px; line-height: 22px; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: orange;">Etapa 1</span></strong></span><span style="color: #6e6e6e;">: </span>La piel no presenta hoyuelos espontáneamente, pero sí cuando la paciente se pellizca en la zona.</li>
<li style="border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; font-size: 14px; line-height: 22px; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: orange;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Etapa 2</strong></span>:</span><span style="color: #6e6e6e;"> </span>La zona presenta hoyuelos espontáneamente cuando la paciente está de pie, pero no cuando está acostada.</li>
<li style="border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; font-size: 14px; line-height: 22px; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: orange;"><strong style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Etapa 3</span></strong>: </span>Los hoyuelos están presentes espontáneamente cuando la paciente está de pie y cuando está acostada.</li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><b>¿Qué factores favorecen la celulitis?</b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;">-Hereditarios</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;">-Hormonales</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;">-Alimenticios</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;">-Stress</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><b>¿Cómo prevenir la celulitis? </b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;">Os dejamos con una tabla informativa. Es muy importante que la celulitis se "prevenga" en edades bien tempranas, con buenos hábitos alimenticios, educativos, deporte,...</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSZ4nEsOa8w9kFkiQQJoZchdsDy593CVNkUJaJckhLxHUUQHLdYSRiH78gwZbkPS476wXY9wguCu84fNAoHFxSh5SGg7kzAiVZJwn0zxOeOeZGpP2kf1mBu_CvziElix_JiF6G0IDXE30/s1600/Captura+de+pantalla+2015-05-05+a+las+17.37.59.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSZ4nEsOa8w9kFkiQQJoZchdsDy593CVNkUJaJckhLxHUUQHLdYSRiH78gwZbkPS476wXY9wguCu84fNAoHFxSh5SGg7kzAiVZJwn0zxOeOeZGpP2kf1mBu_CvziElix_JiF6G0IDXE30/s1600/Captura+de+pantalla+2015-05-05+a+las+17.37.59.png" height="478" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Y en caso de duda, ya sabéis, estamos a vuestra completa disposición.</div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;">Fuente: Propia, <a href="http://www.thiomucase.es/" target="_blank">Thiomucase</a> y <a href="http://www.clubdelafarmacia.com/articulos/atencion-farmaceutica/tratamiento-de-la-celulitis-i-medidas-generales/" target="_blank">Club de la Farmacia. </a></span></span></div>
<span style="color: #6e6e6e; font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 12px;"><br /></span></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-16877321946387525662015-05-19T02:03:00.000-07:002015-05-19T02:03:00.658-07:00Homeopatía, sí o no<div style="background-color: white; line-height: 18pt; margin: 0cm 0cm 15pt; text-align: left;">
Muchas veces venís a la farmacia consultando sobre la homeopatía: ¿funciona o no? Existen muchas teorías y varias corrientes a favor y en contra. No vamos a entrar en detalles de ninguna de ellas, sencillamente queremos compartir con vosotros 10 razones por la que la recomendamos y en muchos casos la consumimos:</div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<br /><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFCUnhNkduVfbIzZ9_94trrVsXj884z9EG2x3Rp8ok0wuXGYHTjjvimlobJO8dhQB94pns2288qi-ILrikMfQEDjglkmN9eErmSMNFDbydblOxYLksS48fTNBx6KGxqmwrpc2Pmn6XRT4/s1600/Captura+de+pantalla+2015-05-05+a+las+10.01.28.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Homeopatía" border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFCUnhNkduVfbIzZ9_94trrVsXj884z9EG2x3Rp8ok0wuXGYHTjjvimlobJO8dhQB94pns2288qi-ILrikMfQEDjglkmN9eErmSMNFDbydblOxYLksS48fTNBx6KGxqmwrpc2Pmn6XRT4/s320/Captura+de+pantalla+2015-05-05+a+las+10.01.28.png" title="Homeopatía" width="320" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10pt;">1. Nos permite volver a una medicina humanista.</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10pt;"> </span></b></span><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10pt;">La <a href="http://www.femh.org/">homeopatía</a> ofrece una aproximación humanista al paciente, va a situar a la persona en el centro, la va a mirar de forma global y personalizada.</span></div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">2. Le da el protagonismo al paciente.</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></span><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Para el médico homeópata el paciente es doblemente
protagonista, porque como decisor razonado, elige cómo quiere tratarse y
participa de manera natural en el proceso de curación. Los medicamentos
homeopáticos van a potenciar la capacidad del organismo para reaccionar y
recuperar el equilibrio.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">3. Es una medicina eficaz.</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></span><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">El principal motivo de abandono de los medicamentos
homeopáticos que declaran los usuarios es que ha desaparecido la causa que
motivó su toma. Y de hecho, según el I Estudio sobre Conocimiento y Uso de la
Homeopatía, el 87% de los usuarios recomendaría la utilización de homeopatía a
sus familiares y amigos.</span></div>
<a name='more'></a><o:p></o:p><br />
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">4. Son medicamentos seguros.</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></span><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Los medicamentos homeopáticos presentan un perfil de
seguridad muy alto, ya que en general no producen efectos adversos relevantes,
por lo que se pueden administrar a todo tipo de pacientes, en particular a
embarazadas y niños. Además, la integración de la homeopatía en las consultas
permite la reducción de la utilización de antiinflamatorios, psicotrópicos y
antibióticos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">5. Cada día su uso es más frecuente en España</span></strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">. Más de 15.000.000 de españoles han utilizado
medicamentos homeopáticos. Cada vez es más frecuente que los pacientes reclamen
su derecho a opinar y ser tratados conforme a sus preferencias con todas
aquellas herramientas terapéuticas que puedan ayudarles a aliviar o curar sus
problemas de salud con un enfoque integrativo. De hecho, al 74% de los
entrevistados en el I Estudio de conocimiento y uso de la homeopatía les
gustaría recibir asesoramiento por parte de su médico sobre medicamentos
homeopáticos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">6. Cada vez la recetan más médicos especialistas</span></strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">. En España más de 10.000 médicos prescriben de manera
habitual u ocasional medicamentos homeopáticos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">7. El interés por estudiar y conocer la homeopatía es cada
vez mayor en los médicos, farmacéuticos y veterinarios en España.</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></span><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Ya hay más de 2.600 médicos especialistas en Homeopatía y
esta cifra crece cada año.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">8. Su empleo está muy extendido</span></strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">. En el mundo, la homeopatía se utiliza en la actualidad
en más de 80 países, con más de 300 millones de pacientes y alrededor de
248.400 médicos que la prescriben en sus consultas.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">9. Sus indicaciones son múltiples.</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></span><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Los medicamentos homeopáticos se pueden utilizar para un
amplio abanico de afecciones diferentes, ya sean como tratamiento exclusivo o
complementario, en función del paciente. No se trata de elegir un tipo de
medicamentos o el otro. Se trata de poder ofrecer el tratamiento más adecuado a
cada caso que, muchas veces, será una combinación de varios tratamientos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">10. Solo se
venden en las farmacias</span></strong><span style="color: #282525; font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">. Los medicamentos homeopáticos están regulados como
medicamentos en Europa y en España, y por lo tanto, son de venta exclusiva en farmacias,
cumpliendo con las mismas exigencias de control de fabricación que el resto de
medicamentos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<!--EndFragment--><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 9.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Fuente: Hablando de Homeopatía http://www.hablandodehomeopatia.com/razones-por-las-que-confiar-en-la-homeopatia/<o:p></o:p></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-61014789295084984052015-05-12T00:00:00.000-07:002015-05-12T00:00:00.539-07:00¿Está caducada mi crema? Cómo averiguarlo<div class="field field-name-field-subtitulo-pildora field-type-text field-label-hidden" style="margin: 20px;">
<div class="field-items">
<div class="field-item even">
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">En esta época del año muchas personas venís a la farmacia para preguntar si podéis usar el solar del año anterior o si el after sun que tenéis en casa.. ¿está pasado?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Los cosméticos anteriormente llevaban fecha de caducidad, pero desde hace ya algunos años, esto se ha eliminado y hay una serie de información que incorporan en sus envases que vale la pena conocer.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Podemos encontrar, tal como indica ANEFP: estos símbolos: </span></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden" style="margin: 20px;">
<div class="field-items">
<div class="field-item even" property="content:encoded">
<ul style="margin: 1.5em 0px; padding: 0px 0px 0px 30px;">
<li><img alt="" class="attr__field_file_image_alt_text[und][0][value]__ attr__field_file_image_title_text[und][0][value]__ attr__format__default attr__typeof__foaf:Image img__fid__1600 img__view_mode__default media-image" src="http://anefp.org/sites/default/files/captura1.jpg" style="border: 0px; float: right; height: auto; max-width: 100%; width: auto;" /><span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Como <span style="font-family: chaletnewyork !important;">fecha de duración mínima</span>, precedida de la expresión “utilícese preferentemente antes del final de…” o del símbolo:</span></li>
</ul>
<div style="margin-top: 8px;">
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-top: 8px;">
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-top: 8px;">
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<ul style="margin: 1.5em 0px; padding: 0px 0px 0px 30px;">
<li><img alt="" class="attr__field_file_image_alt_text[und][0][value]__ attr__field_file_image_title_text[und][0][value]__ attr__format__default attr__typeof__foaf:Image img__fid__1601 img__view_mode__default media-image" src="http://anefp.org/sites/default/files/captura2_0.jpg" style="border: 0px; float: right; height: auto; max-width: 100%; width: auto;" /><span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mediante el denominado <span style="font-family: chaletnewyork !important;">símbolo PAO</span> (plazo después de apertura, del inglés: Period After Opening), cuando la duración mínima de un cosmético es superior a treinta meses. Este plazo se refiere al tiempo en meses o años que debe transcurrir entre la primera vez que se usa el cosmético y el momento en que deja de ser seguro su uso.</span></li>
<li><span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Este símbolo puede ser de 3 meses, 12 meses, 18 meses,... </span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">En "el buen estado" de la crema intervienen distintos factores:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">1- Ingredientes de la crema (hay productos que son muy lábiles y se estropean rápidamente, como la hidroquinona o la vitamina C, así que si no está bien formulada, es fácil que se oxide y cambie de color).</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">2-Cómo se ha usado la crema, es decir, la crema se ha cerrado después de sus usos o se ha dejado abierta en el baño</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">3-Se ha expuesto a temperaturas altas (sobre todo en solares, si se han llevado a la playa y han estado "al sol" estamos hablando de que la temperatura del envase pueda llegar a alcanzar los 60-70ºC con lo que la crema puede romperse).</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>¿Cómo saber si una crema puede usarse o no?</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">El año pasado tuvimos un caso de alergia en una clienta que se había puesto crema solar del año pasado. Le salió un sarpullido en la cara. Al pasarla por el dermoanalizador vimos unos pequeños granitos efecto de la aplicación de un cosmético que estaba en mal estado.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Así que nosotros solemos recomendar que si el producto ha estado guardado en condiciones correctas:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">-en nevera</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">-bien cerrado</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">-no le ha dado el sol</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">podéis mirar de aplicarlo en una pequeña zona del cuerpo para ver que no os da alergia y que está en buen estado:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">-olor</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">-textura</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">-color</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">En caso de tener buen aspecto y que al hacer el test de prueba no haya problema, podéis aplicarlo. </span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">En caso de que algo de lo anterior haya salido mal (olor rancio, color,...) lo mejor es desecharlo. </span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Nuestros trucos:</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>-</b>Guardar los cosméticos al abrigo de la luz</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">-Guardarlos a temperatura menor de 18ºC (y en ciertos casos, nevera)</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">-Productos solares: aplicarlos en casa y en caso de renovar en playa... guardarlos en lugares que no les de el sol directamente: sombrilla, caseta,...</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">En caso de duda, podéis venir a enseñarnos la crema para que nosotros veamos su estado y si necesitáis alguna aclaración... os la podemos dar en el momento.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Fuente: Propia y <a href="http://www.anefp.org/consejos-salud/cosm%C3%A9ticos" target="_blank">ANEFP. </a></span></div>
<div>
<span style="color: #555555; font-family: chaletlondon;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #555555; font-family: chaletlondon;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #555555; font-family: chaletlondon;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="color: #555555; font-family: chaletlondon;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-89385176566899703332015-05-05T00:00:00.000-07:002015-05-10T01:53:19.582-07:00Cuidado de las pequeñas heridas y cicatrices<div class="field field-name-field-subtitulo-pildora field-type-text field-label-hidden" style="background-color: white; margin: 20px;">
<div class="field-items">
<div class="field-item even">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">¿Cómo cuidar los pequeños cortes y heridas que tienen lugar a lo largo de la vida? Son problemas leves de salud los: </span><span style="font-family: chaletnewyork !important;">Cortes, arañazos, hematomas y quemaduras, seguro que más de uno las ha sufrido alguna vez.</span></div>
</div>
</div>
<div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden" style="background-color: white; margin: 20px;">
<div class="field-items">
<div class="field-item even" property="content:encoded">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pero es muy importante que sepamos cómo cuidarlas y qué debemos tener en casa (<a href="http://blog.farmaciatorrens.com/2013/08/botiquin-en-la-maleta-que-hay-que-saber.html" target="_blank">botiquín) </a></span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbtQEvVa4tU0O0Genk7GlfzyLEv9je1ej4-OYiJXSPF74CXXZYVOH3qu00aQP5AmwySwugU6P-W-FawHUNbuCqWBc5ZaTgMeL4c1QdD_0T4QaS0AHl8VpTJB_E5BA6JN1KoP2LGj6lqRo/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-14+a+las+13.54.20.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Pequeñas heridas" border="0" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbtQEvVa4tU0O0Genk7GlfzyLEv9je1ej4-OYiJXSPF74CXXZYVOH3qu00aQP5AmwySwugU6P-W-FawHUNbuCqWBc5ZaTgMeL4c1QdD_0T4QaS0AHl8VpTJB_E5BA6JN1KoP2LGj6lqRo/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-14+a+las+13.54.20.png" title="Pequeñas heridas" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #1a1a1a; color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif, 'Unicode MS'; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: start;">© 145/Steven Errico/Ocean/Corbis</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Heridas:</span></b><br />
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></b>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Son lesiones que se producen en el cuerpo en los que están implicados golpes o desgarros.</span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">El principal problema de las heridas es que se infecten... por eso hay que:</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">1- Si la herida sangra, parar este sangrado, aplicando presión en la zona de sangrado con una gasa, pañuelo o lo que en esos momentos se pueda tener a mano.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">2- Lavar la herida con agua y jabón</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">3- Si la herida es profunda y necesita puntos: hay que ir al médico.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">4- Si la herida se puede tratar en casa, lo ideal es acabar la limpieza con suero fisiológico y aplicar algún desinfectante (alcohol, clorhexidina, povidona yodada).</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">5- Cubrir la herida con alguna tirita o Steri-strip en caso necesario. </span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">6- Si la herida es tipo quemadura o rascado... es mejor aplicar algún producto con hidrocoloide para que cicatrice antes (y además, permite que nos duchemos mientras cicatriza).</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Quemaduras leves:</span></b><br />
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></b>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pueden ocurrir en casa fácilmente mientras cocinamos, con la plancha o incluso mientras nos planchamos el pelo.... ¿qué hay que hacer?</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">1- Poner la zona afectada debajo del grifo con agua fría. </span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">2- Desinfectar con algún antiséptico: clorhexidina, povidona,...</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">3- Cubrir la herida o aplicar cremas que generen humedad a la zona para que cicatrice antes. </span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Moratones</span></b><br />
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></b>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Con una vida media de 7-10 días, son causados por una acumulación de sangre al romperse varios capilares. Pasan por diferentes colores: rojo-lila-amarillo hasta desaparecer.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">1- Aplicar frío para bajar la inflamación</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">2- En la medida de lo posible, apretar para que la salida de sangre de los vasos sea menor.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">3- Si hay herida lavar</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">4-Aplicar algún gel para acelerar la curación: Thrombocid, Arnidol, Árnica en pomada...</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Y ya sabéis en caso de duda, estamos a vuestra disposición.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Fuente: Propia y Anefp. </span></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1959171509949985455.post-60340486122924720942015-04-28T00:00:00.000-07:002015-05-10T01:53:31.985-07:00Qué sabes de los alimentos ligeros. ¿Realmente adelgazan?<div class="field field-name-field-subtitulo-pildora field-type-text field-label-hidden" style="margin: 20px;">
<div class="field-items">
<div class="field-item even">
<div style="font-family: chaletnewyork; font-size: 14px;">
<b>¿Qué es un alimento light?</b></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden" style="font-size: 14px; margin: 20px;">
<div class="field-items">
<div class="field-item even" property="content:encoded">
Según <a href="http://www.anefp.org/consejos-salud/alimento-light-0" target="_blank">ANEFP</a>, el calificativo light, ligero o similar, únicamente se puede aplicar a un alimento cuando se ha reducido el contenido de uno o más nutrientes con respecto a un alimento similar en:<br />
<ul style="margin: 1.5em 0px; padding: 0px 0px 0px 30px;">
<li>Un 30% en el caso de las grasas, hidratos de carbono y proteínas</li>
<li>Un 25% en el caso de la sal</li>
<li>Un 10% en el caso de las vitaminas o minerales</li>
</ul>
<div style="margin-top: 8px;">
Además, se debe incluir la explicación que aclare las características que hacen que el alimento sea light o ligero.<br />
<br />
Pero... <b>¿los alimentos light realmente ayudan a adelgazar? </b><br />
<b><br /></b>
El proceso de "adelgazar" ocurre cuando ingerimos menor cantidad de energía de la que necesitamos o gastamos más energía de lo habitual. El objetivo: quemar el exceso de grasa que tenemos en nuestro cuerpo.<br />
<br />
<u>Consumir alimentos light ayuda</u> y es más sano siempre que esté enmarcado dentro de una dieta correcta y adecuada a las necesidades de quien necesita o quiere "adelgazar",<u> pero por sí solos... NO adelgazan. </u><br />
<b><br /></b>
<b>¿Cuál es la mejor manera de adelgazar entonces?</b><br />
<a name='more'></a><br />
<br />
-Comer sano (incluye 5 piezas de fruta/verdura al día)<br />
-Incorporar Cereales en tu día a día<br />
-Beber 2L de agua al día (en formato sopa, infusión,...)<br />
-Incorporar aceite de oliva virgen en las comidas<br />
-Hacer uso de los frutos secos<br />
-Consumir derivados lácteos (yogur, batidos) a diario<br />
-Hacer deporte<br />
-Evitar grasas procesadas<br />
-Evitar consumo de azúcares refinados (chucherías)<br />
-Comer carne blanca /Pescado o Marisco al menos 2 veces por semana.<br />
-Huevos se recomienda de 2-4 udes/semana<br />
<br />
Y en definitiva, seguir a diario la pirámide de los alimentos y practicar 30 minutos al día de ejercicio mínimo.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiluLk0uySoJqyFRyzybIMzH08f8cO3WAMidK7Kmyjdfl_7ETHqAnYrKgr2OWF4ZXGXoCsLb0XEf3ZRZ4CXH8pUf0_mvwQM-d-3b5KbGhgrumk4n-dDZcXMs2f6vOUanaD1knBFZrugPmQ/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-14+a+las+14.02.51.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="544" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiluLk0uySoJqyFRyzybIMzH08f8cO3WAMidK7Kmyjdfl_7ETHqAnYrKgr2OWF4ZXGXoCsLb0XEf3ZRZ4CXH8pUf0_mvwQM-d-3b5KbGhgrumk4n-dDZcXMs2f6vOUanaD1knBFZrugPmQ/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-14+a+las+14.02.51.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fuente: Fundación Dieta Mediterránea </td></tr>
</tbody></table>
<br />
Fuente: Propia, Anefp y <a href="http://dietamediterranea.com/dietamed/piramidedietamediterranea_descarga.pdf" target="_blank">Fundación Dieta Mediterránea</a>.<br />
<br />
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="field field-name-field-etiquetas-pildora field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-top-color: rgb(0, 105, 139); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; padding: 7px 20px;">
<div class="field-items" style="color: #555555; float: left; font-family: chaletlondon; font-size: 16px;">
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0